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Conseil du pro !
Les bons vivants n'hésiteront pas à ramener des produits du terroir à partager avec leurs proches: tripous, charcuterie, confit, farçous (beignets à base d’herbes), aligot, fromages, fouace (type de brioche parfumée à la fleur d’oranger), miel …
Accueil et installation dans votre chambre, suivi d'un pot d'accueil une fois l'ensemble du groupe réuni : rencontre avec votre accompagnateur, présentation du programme de la semaine. Nuit à l’hôtel.
Chaque jour passe et ne se ressemble pas.
Au fil de la semaine, découverte des différentes facettes du plateau volcanique de l'Aubrac, pays de transhumance en été.
Aujourd'hui randonnée en boucle autour du village de Nasbinals en passant par la cascade du Déroc qui surplombe de trente mètre la petite vallée glaciaire du ruisseau de Gambaïse, et par le lac des Salhiens, un des quatre lacs d’origine glacière du plateau.
Aujourd'hui, nous effectuons une randonnée en boucle. Indissociable du pèlerinage vers Saint Jacques de Compostelle, le village Aubrac est un vrai refuge pour les pèlerins. Suite à bon nombre de péripéties, Adalard, seigneur des Flandres lança en 1120 la construction d’un monastère hôpital pour accueillir et soigner les voyageurs. Après la visite des vestiges du monastère, nous approfondirons notre connaissance de la région grâce à la Maison de l’Aubrac.
Retour à Nasbinals par les estives dans le courant de l’après-midi.
Transfert aux moyens de minibus vers le buron de la Treille, à plus de 1300m d’altitude, à l’intérieur duquel est produit entre juin et septembre un fromage laguiole fermier AOP.
Randonnée en itinérance par les estives délimitées par des murets en pierres sèches, vers les lacs de Born et de St Andéol. Les paysages rencontrés incarnent parfaitement le panorama typique du plateau de l’Aubrac. Traversée du petit village de Marchastel avec son neck de basalte pour rejoindre Nasbinals par le GR 65.
Dans la matinée randonnée vers Saint-Urcize, petite cité de caractère aux maisons de granit qui domine les vallées de l'Hère et du Bès du haut de ses 1000m d’altitude. Visite de la remarquable église romane du XIIè siècle dont le clocher à peigne domine la cité. Sa petite cloche serait une des plus anciennes de France
Dans l’après – midi retour à Nasbinals en passant par le village de Recoules- d’Aubrac, daté du XI-XII° siècle, à l’origine, prieuré de la commanderie templière de Palhers.
Randonnée en boucle au départ de Nasbinals vers le paysage granitique de la vallée de la Cabre et la belle vallée glaciaire du Bès située à cheval entre Cantal et Lozère.
L'Aubrac, malgré une altitude modeste, a connu des périodes de glaciations qui ont façonné le relief creusant plusieurs lacs et vallées glaciaires encore bien visibles dans le paysage actuel. La vallée du Bès est un des exemples les plus caractéristiques
Matinée libre pour les derniers achats. Dispersion vers 13 h après le déjeuner à l'hôtel, ou possibilité de panier-repas à emporter pour ceux qui souhaitent ou doivent partir avant
N.B. :
Le déroulement du programme est donné à titre indicatif. Les étapes peuvent être modifiées sur place pour des raisons météorologiques, de sécurité, d’organisation, ou tout événement inattendu. Dans ces moments difficiles, le guide fera le maximum pour atténuer les effets de ces évènements indépendants de notre volonté.
Activités optionnelles
Option « Bien-être » à 200€ (à réserver obligatoirement à l'inscription):
Composée de trois soins :
* une réflexologie plantaire occidentale de 45 minutes
* un massage relaxant aux huiles essentielles biologiques de 60 minutes
* un massage du dos et des jambes de 45 minutes
Cette option vous procurera détente et réconfort.
Les soins sont dispensés à partir de 17 h, à Nasbinals-même. Les trois soins pour une même personne sont répartis au cours de la semaine à raison d’un seul soin par jour, selon la programmation établie par les trois praticiens. Celle-ci vous sera communiquée par votre guide le jour d’arrivée.
Vous souhaitez ajouter ou privatiser une date de départ afin de la réserver à vos proches, vos amis, votre association, votre CE : décrivez-nous votre projet !
Niveau modéré. Aucune difficulté technique (il convient néanmoins d'être en bonne forme physique !). Vous marcherez environ 4 à 5 heures par jour à votre rythme.
Faibles dénivelés. Les balades se déroulent entre 1000 et 1500 mètres d'altitude dénivelé positif et négatif couplés.
Chaque jour, un nouveau paysage. A pied, en empruntant les drailles et les sentiers de l’Aubrac, sur les traces des chemins de Saint Jacques de Compostelle et autres voies romaines, vous naviguerez entre Bès et Truyère, et vous découvrirez des paysages extrêmement différents, en passant de gorges encaissées à de vastes étendues désertiques. Les guides vous amèneront ainsi sur des parcours variés à la découverte de l’Aubrac, terre riche de traditions.
Minimum 6, maximum 15 personnes.
Vous serez hébergés dans un hôtel de confort trois étoiles et découvrirez la cuisine traditionnelle aux saveurs du terroir : petits plats " Aubracois ", charcuterie de montagne, aligot, viande d'Aubrac…
Vous serez hébergés en pension complète en chambre double du dîner du jour 1 au repas du midi du jour 7.
Les chambres individuelles sont possibles sous réserve de disponibilité (à réserver à l’inscription). Supplément de 159€.
Pour tous ceux ou toutes celles qui viennent seul(e)s et qui ne veulent pas payer de supplément, vous pourrez partager votre chambre avec une autre personne (2 lits séparés).
Le linge de lit et de toilette est fourni par l'hôtel. Connexion wifi gratuite.
Le matin : petits déjeuners pris à l’hôtel.
Le midi : pique-niques tirés du sac ou déjeuner à l'hôtel selon les conditions météo.
Le soir : Vous découvrirez la cuisine traditionnelle et toutes les saveurs du terroir : véritable charcuterie du pays, bœuf de l'Aubrac, la tarte Bastide... Sans oublier les principales spécialités du pays à base du fromage de Laguiole (tome fraîche) et de pommes de terre : la truffade et le fameux aligot, recette inventée par les moines de la Dômerie d'Aubrac. Ici, on découpe son saucisson, deux spécialités du pays. À midi, pique-nique tiré du sac ou déjeuner à l'hôtel. Vous apprécierez tous les petits plats "Aubracois" et la qualité de la viande servie vous ramènera des années en arrière…
Nous avons choisi des guides connaissant bien la région pour vous accompagner lors de vos randonnées sur des parcours riches et variés à la découverte de la région et de ses traditions.
PORTAGE
Vous porterez uniquement vos affaires pour la randonnée dans un petit sac à dos (gourde, appareil photo, pique-nique etc…).
RENDEZ-VOUS
Le point de rendez-vous pour tous les participants sera soit à votre hôtel, soit au café-restaurant 'La route d'argent' dans le village de Nasbinals (centre bourg, près de l'église) dans la soirée.
Avant le passage à table pour votre dîner, vous ferez la connaissance de votre guide et vous présentera le programme de la semaine.
Installation pour la semaine en pension complète avec paniers repas pour les déjeuners.
Nuit à l’hôtel.
Pensez dès la réservation à nous dire si vous êtes plusieurs à vous connaître, pour être hébergés dans le même hôtel.
Le séjour se déroule du dimanche en fin d’après-midi au samedi suivant après le déjeuner.
Tel sur place en cas de retard, problème de dernière minute etc...) : 04.66.32.50.03 ou 04.66.32.89.25 (préciser votre nom + résa agence Nomade Aventure).
DISPERSION
Dispersion le samedi vers 13h.
ACCES
IMPORTANT : Nous vous conseillons d’acheter des billets échangeables et remboursables auprès de la SNCF.
Par le train:
Gare d'arrivée : AUMONT-AUBRAC.
Pour plus d'informations, consultez le site https://www.sncf-connect.com/
Navette possible depuis la gare d'Aumont-Aubrac. A réserver à l'inscription et à payer sur place (30€ aller-retour), Merci de nous communiquer vos horaires d'arrivée et départ.
NB : Le taxi prend un supplément tarif nuit de 15€ lorsque les départs ou arrivées feront sortir de Nasbinals (pour se rendre à la gare d'Aumont-Aubrac) avant 8 h du matin.
Par la route :
Consultez le site https://www.viamichelin.fr/web/Itineraires
Afin d'économiser du CO2, pensez au covoiturage
La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.
Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :
Jusqu’à 14 jours avant la date de départ : 35 % du prix total du voyage
De 13 à 7 jours avant la date de départ : 55 % du prix total du voyage
A moins de 7 jours avant la date de départ : 75 % du prix total du voyage
Le jour du départ (ou no-show) : 100 % du prix total du voyage
Pour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans nos conditions de vente.
Option « Bien-être » à 200€ (à réserver obligatoirement à l'inscription):
Composée de trois soins :
* une réflexologie plantaire occidentale de 45 minutes
* un massage relaxant aux huiles essentielles biologiques de 60 minutes
* un massage du dos et des jambes de 45 minutes
Cette option vous procurera détente et réconfort.
Les soins sont dispensés à partir de 17 h, à Nasbinals-même. Les trois soins pour une même personne sont répartis au cours de la semaine à raison d’un seul soin par jour, selon la programmation établie par les trois praticiens. Celle-ci vous sera communiquée par votre guide le jour d’arrivée.
Prévoir un budget pour vos boissons, pour les repas non compris, vos dépenses personnelles et les entrées dans les sites prévus au programme.
Nous vous recommandons un montant entre 10 et 20 € par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.
- Chaussures de randonnée de préférence à tiges et avec des semelles suffisamment épaisses de type VIBRAM
- 3 paires de chaussettes de laine ou de coton (synthétique à proscrire)
- Lunettes de soleil
- 1 paire de chaussures pour le soir
- Assiette, gobelet, gourde (minimum 1 L), couverts et couteau de poche pour les pique-niques
- Lampe de poche, avec source d'énergie écologique : type dynamo
- Elastoplast et double peau
- Antidiarrhéique
- Antalgique
- 1 collyre
- Médicament pour la gorge
- 1 anti-inflammatoire
- 1 antibiotique à spectre large
- Vos médicaments personnels
- Crème solaire à ne pas oublier
Votre sac de voyage :
Il contiendra toutes vos affaires pour la durée du voyage.
Votre sac à dos :
Chacun porte un petit sac à dos pouvant contenir les vivres de la journée (pique-nique, gourde, vêtement de pluie, veste chaude, l’appareil photo…).
. 2 pantalons de randonnée
. 4 tee-shirts à manches courtes
. 1 ou 2 tee shirts à manches longues
. 1 polaire, selon saison
. 1 pull chaud et 1 autre plus léger
. 1 veste Gore-Tex
. 1 cape de pluie
- 1 tenue confortable pour les soirs
- 1 chapeau de soleil
- Sous-vêtements
Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.
Documents d'identité en cours de validité, carte vitale et assurance
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.
L'air est pur et le climat est très sain, mais montagnard. Il convient donc de prendre quelques vêtements chauds car les nuits sont fraîches même en été. Grands espaces souvent ventés.
- Guide vert Michelin "AUVERGNE".
- "La vie quotidienne dans le Massif Central au 19e s." par J. Anglade, Ed. Hachette.
- "L’Auvergne absolue" - Alexandre Vialatte, Ed. Julliard.
- "Carnet d'Aubrac" - Anne Le Maître, Ed. du Rouergue.
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
Ils y sont allés, ils nous en parlent
Rien de tel que les avis de nos clients pour vous éclairer dans votre choix… et nous aider à améliorer nos voyages !
Randonnées (ou autres activités sportives) de 4h à 5h par jour en moyenne, avec dénivelés (si rando) de 300 à 500 m, sur terrain accessible et peu accidenté. Bonne condition physique requise.