1 • Détails du voyage
Niveau physique et préparation
Niveau Dynamique
Le yoga proposé est adapté à toutes les personnes souhaitant découvrir le yoga ainsi qu’aux yogis confirmés souhaitant profiter d’un stage de yoga associé à de belles randonnées hivernales.
Ce séjour raquette est en niveau 2. Randonnées de 300 à 550 m de dénivelé et de 5 à 8 km avec
3h30 de marche effective en moyenne par jour.
On sera combien ?
Minimum 4, maximum 12 participants.
A partir de 14 personnes l'encadrement est renforcé par un second guide. Deux groupes de niveau sont ainsi proposés.
On dort où ?
La maison est située dans le hameau de la Jarjatte, commune alpine de la Drôme et du Parc Régional du Vercors, limitrophe de l’Isère et des Hautes-Alpes. Le vallon de La Jarjatte est un site classé Natura 2000.
Dans le cadre de ce séjour, nous pouvons vous accueillir:
En chambre 2 personnes, Salle de bain-wc privés
En chambre individuelle, SDB-WC pour 2 chambres (+50€ par personne par rapport au tarif affiché en ligne).
En chambre individuelle, SDB-WC privés (+110€ par personne par rapport au tarif affiché en ligne).
A table !
Petits déjeuners et diners au chalet, du jour 1 au jour 6.
Pour les déjeuners lors des randonnées il pourra vous être proposés des pique-niques.
Cathie et Jean-Marc vous accueillent au fil des saisons et des productions locales, Cathie et Lisa
proposent des repas inspirés du Dauphiné et de la Provence à partir de produits locaux, majoritairement Bio. Sur demande préalable, nous pouvons vous proposer une cuisine végétarienne, sans gluten.
Un pro à vos côtés
Yoga :
Formée au Hatha Yoga à l’EFYSE (5 ans), Cathie exerce en cours hebdomadaires sur la vallée du Buëch. Elle poursuit son apprentissage des postures justes et respectueuses du corps en se formant à la méthode De Gasquet à Lyon.
Randonnée :
Jean-Marc Jacquet est Accompagnateur en Montagne. Il conçoit et encadre la majorité des séjours ou en confie la conduite à des collègues locaux. Il a une connaissance fine des montagnes locales et aime faire partager l’histoire du pays, les origines géologiques de ces reliefs spectaculaires, la richesse du milieu naturel.
On se déplace comment sur place ?
En véhicule.
Les transports sur place sont assurés par notre partenaire.
Vos bagages voyagent aussi...
En rando vous ne portez que vos effets personnels et votre pique-nique.
On se donne RDV où ?
Nous vous communiquerons environ une semaine avant votre départ dans votre convocation le nom et numéro de votre accompagnateur.
VENIR EN TRAIN : Gare de Lus la Croix-Haute, ligne Grenoble-Gap. Consultez le site des TER Rhône-Alpes..
Navette jusqu’au gîte? : Nous vous accueillons à la gare ou au car. Accueil gratuit sur demande (merci de nous indiquer vos horaires lors de votre réservation).
VENIR EN VOITURE : par la RD1075 via Grenoble ou Sisteron, par la D539 depuis Valence.
Le jour du départ nous vous invitons à libérer les chambres après le PDJ. Si nécessaire les bagages sont stockés dans un local dédié. Notre partenaire organise les départs et les transferts vers la gare.
Esprit du voyage
La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance
2 • Budget
Le prix comprend :
5 pensions complètes (en chambre 2 personnes, SDB-WC privatifs)
1 demi-pension
L'apéritif de bienvenue le premier soir
Les raquettes et bâtons
Prêt du matériel pour le Yoga: tapis, coussins et plaids
Les transports sur les sites de randonnée
L'encadrement et les animations décrites
Les taxes de séjour : 0,70€ par jour et par personne à payer sur place
L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
Le prix ne comprend pas :
Le transport aller-retour jusqu’au lieu de rendez-vous
L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
Le supplément chambre individuelle avec SDB partagée ou privée (voir onglet "fiche technique", rubrique "On dort où ?")
Les dépenses personnelles et options bain nordique, sauna, massage.
Les consommations supplémentaires telles que les boissons alcoolisées
Prix sans aérien
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 739€
Frais d’annulation
Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :
Jusqu’à 14 jours avant la date de départ : 35 % du prix total du voyage
De 13 à 7 jours avant la date de départ : 55 % du prix total du voyage
A moins de 7 jours avant la date de départ : 75 % du prix total du voyage
Le jour du départ (ou no-show) : 100 % du prix total du voyage
Pour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans nos conditions de vente.
Activités optionnelles
A organise et régler sur place:
. Séance sauna : 10 €
. Séance bain nordique : 15 €
. 1h de massage : 60 €
Budget sur place
Prévoir un budget pour les boissons, les repas non compris, les options bien-être, les dépenses personnelles et éventuels pourboires.
Pourboires
Nous vous recommandons un montant entre 10 et 20€ par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.
3 • Assurances
Pourquoi souscrire une assurance ?
En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :
Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…
La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
Quel contrat choisir ?
Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)
Vous bénéficiez d’une protection complète :
Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
Frais de rapatriement.
Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
Voyage de compensation.
Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)
Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.
4 • Equipement
Pharmacie personnelle
- Crème solaire à ne pas oublier.
- Elastoplast et double peau.
- Antidiarrhéique.
- Antalgique.
- 1 collyre.
- Médicament pour la gorge.
- 1 anti-inflammatoire.
- 1 antibiotique à spectre large.
- Vos médicaments personnels.
On prend quels bagages ?
Votre sac de voyage :
Il contiendra toutes vos affaires pour vos 7 jours de voyage.
Votre sac à dos :
Chacun porte un petit sac à dos pouvant contenir les vivres de la journée (pique-nique, gourde, vêtement de pluie, veste chaude, l’appareil photo…).
On met quoi dans la valise ?
Pour le Yoga :
- Une tenue souple (tapis, coussins et plaids sont fournis).
Pour les sorties raquettes :
- Chaussures de randonnée chaudes et imperméables.
- Un sous-pull et un collant chaud.
- Un pantalon confortable pour la marche.
- Un pull en polaire proche du corps.
- Une petite doudoune ou veste polaire chaude.
- Une veste imperméable avec capuche.
- Paires de chaussettes chaudes.
- Un bonnet chaud, une paire de gants et une paire de sous gants fins.
- Un sac-à-dos (environ 30 litres).
- Une protection solaire et lunettes de soleil.
Pour le Gîte :
- Des chaussures d’intérieur.
- Votre serviette de toilette.
- Un maillot et une sortie de bain (sauna, bain nordique).
5 • Formalités et santé
Formalités
Passeport
Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Visa
Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.
Vaccins obligatoires
Vaccins conseillés
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.
6 • Le pays
7 • Tourisme responsable
Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Les 15 commandements du voyageur responsable
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
De 4 à 12 participants
En gîte
Randonnée (3,5 heures / 7 km )
400 m
400 m
Départ garanti
Votre aventure
Dates et prix
Privatiser
Fiche technique
Avis voyageurs
