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Randonnée et bien-être au Sri Lanka
Sri LankaVoyage sur mesureBien-êtreRandonnée, trekDécouverte

Voyage bien-être au Sri Lanka avec le triangle culturel, les Monts Knuckles et une retraite ayurvédique de 5 jours sur Maho.

Niveau tranquille
À partir de 7 ans
13 jours à partir de 2 490 €
100% des émissions de CO2 de ce voyage sont absorbés
Code : SRI23L
Carte Sri Lanka : Randonnée et bien-être au Sri Lanka
BRACHET Flora

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Par Flora, spécialiste Sri Lanka
  • Combiner découvertes des incontournables du Sri Lanka et bien-être avec des massages
  • Profiter d'un voyage privé au Sri Lanka accompagné par un chauffeur anglophone
  • Visiter les merveilles du Triangle Culturel : le Rocher du Lion, Kandy, Polonnaruwa et Dambulla
  • Terminer votre séjour par une cure ayurvédique complète dans un établissement spécialisé
  • Recevoir des conseils d'un médecin spécialiste

Comparez et vous préfèrerez...

    Avec Nomade vous avez la possibilité de réaliser cet itinéraire en guesthouse ou en hôtel de charme, avec ou sans guide, avec +/- de randonnées, ou en alternant toutes ces options.
    Le tout avec une assistance francophone 24h/24h durant le voyage.

Conseil du pro !

Ne manquez pas d'aller faire un tour au marché central de Kandy!

Votre aventure selon vos envies

Vous avez envie de faire une pause détente, vous éloigner des tensions quotidiennes, de chasser les mauvaises énergies ?
Plongez vous dans une bulle de bien être avec ce voyage privé au Sri Lanka. Ce circuit zen vous permet à la fois de découvrir des sites incontournables du pays de Ceylan et de prendre soin de vous grâce à des traitements quotidiens. Coté culturel, vous visitez les fameux sites du Rocher du Lion de Sigiriya, les grottes de Dambulla, les temples de Polonnaruwa ou encore le temple de la Dent à Kandy. Coté nature, vous vous aventurez dans le parc de Minneriya pour un safari en jeep pour tenter d’apercevoir des éléphants sauvages et randonnez tranquillement dans les rizières et montagnes de la région. Coté rencontre, vous allez partager un moment original avec les sri lankais lors d’un trajet en train en 3ème classe pour une expérience locale riche en échange. En plus des massages quotidiens, vous terminez votre séjour dans un centre ayurvédique pendant 5 jours. Un médecin vous prescrira les soins adaptés à vos besoins.
J1

Vol pour Colombo

Vol à destination de Colombo. Les vols au départ de paris comprennent une escale, en cas de départ de province et selon l'aéroport choisi vous pouvez avoir une ou deux escales. Repas et nuit à bord de l'avion.

À bord
J2

Aéroport de Colombo - Sigiriya

Bienvenue au Sri Lanka, pour un voyage privé entre détente et découvertes ! A votre arrivée à Colombo, votre chauffeur vous attendra et vous partirez de suite pour Sigiriya, votre point d'entrée pour le Triangle Culturel. En fonction de votre horaire d'arrivée, vous pourrez avoir un massage du corps avec une huile à base de plantes ainsi qu'un bain de vapeur (1h30 de soin au total) qui vous permettront de vous détendre après ce voyage.

Polonnaruwa - District de Polonnaruwa - Sri Lanka
En guest house
Autotour (3,5 heures / 145 km )
J3

Sigiriya - Polonnaruwa - Minneriya - Sigiriya

Ce matin, enfourchez vos vélos pour partir à la découverte de la ville qui succéda au 10e siècle à Anuradhapura dans le rôle de capitale du pays, inscrite à l’UNESCO depuis 1982 et connue comme la 2e ville la plus ancienne du pays : Polonnaruwa ! Les ruines sont encore en très bon état et vous en prendrez plein les yeux : armez-vous d’une paire de chaussettes (vous nous direz merci quand vous marcherez pieds nus dans les temples), de votre appareil photo, d’une casquette et de bouteilles d’eau, et c’est parti pour une découverte royale ! Si cela vous tente, nous pouvons (en option) vous proposer une balade sur le lac de Parakrama Samudra en pirogue à balancier. L’après midi, vous vous rendez au parc de Minneriya pour un safari en jeep. Connu pour sa concentration d’éléphants sauvages, vous pourrez également y apercevoir des oiseaux, buffles sauvages ... vous allez en prendre plein les yeux ! En fin de journée, vous profiterez d’un massage de Pada Abhayangana (45 min).

En guest house
Safari (2,5 heures )
J4

Sigiriya - Dambulla - Matale - Mont Knuckles

Ce matin, ascension du fameux rocher du Lion à Sigiriya, la 8ème Merveille du monde moderne et l’un des vestiges historiques les plus impressionnants du Sri Lanka ! Dominant la jungle du haut de ses 370 mètres, le Rocher abrite une forteresse à l’histoire singulière a été restauré au milieu du 20e siècle et est inscrit à l’UNESCO. Avant d’arriver au sommet et de découvrir la vue superbe, vous passerez par la Galerie des Demoiselles de Sigiriya où vous observerez des fresques datant du 5e siècle et représentant, selon la légende, les courtisanes du roi Kasyapa: les fresques sont sublimes ! Continuez votre ascension jusqu’au sommet où se déroulera devant vous un paysage sublime : jungle, lacs et montagnes à perte de vue…par beau temps, vous pourrez même apercevoir l’Adams Peak, ce lieu de pèlerinage unique au monde! Ensuite, départ vers Dambulla dont les grottes ont quasiment 2000 ans et qui ont été inscrites à l’UNESCO en 1991. Après avoir grimpé pendant environ 30 minutes accompagnés par les singes qui veille

Sigiriya - Sri Lanka
Au refuge
Randonnée (2,5 heures )
100 m
J5

Mont Knuckles - Kandy

Le matin, accompagné de votre guide local, partez pour une petite randonnée dans les montagnes et rizières environnantes, les paysages sont superbes et vous changeront de ce que vous avez pu voir depuis le début de votre voyage, la variété du Sri Lanka est tout simplement incroyable ! Reprenez la route avec votre chauffeur en direction de Kandy, la dernière étape du Triangle Culturel. Kandy, ville sainte fondée au 14e siècle, est un véritable centre culturel mais aussi un lieu de pèlerinage bouddhique car elle veille sur la plus sacrée des reliques du monde bouddhiste : une Dent de Bouddha ! Mais Kandy c’est aussi un lac dont on peut faire le tour à pied ou en bateau et un marché et des halles où faire des emplettes et approcher la vie locale bouillonnante. Vous pourrez aller visiter le Temple de la Dent et assister à une cérémonie (elles ont lieu à 6h, 9h30 et 18h30) lors de laquelle vous verrez les fidèles prier et amener des offrandes pour la Dent de Bouddha. Par contre, vous ne la verrez pas car elle est

En guest house
Randonnée (3 heures )
J6

Kandy – Nuwara Eliya - Kandy

Partez aujourd’hui pour un voyage dans votre voyage : un trajet en train de 3 heures au milieu des plantations de thé, sur le plus beau tronçon du Sri Lanka ! Plongez au cœur de la vie locale, ouvrez grand les yeux et profitez de ce moment hors du temps. A votre arrivée, votre chauffeur vous récupère et vous continuez votre route vers Nuwara Eliya en passant par des paysages toujours aussi beaux : verdure, plantations de thé et smog à l’anglaise ! A votre arrivée dans la « petite Angleterre », découvrez à votre rythme les rues de la ville avant de retourner à Kandy. En fin de journée, massage de Shirodara (1h), considéré comme le soin royal grâce à son filet d'huile médicinale tiède qui rétablira le mouvement de Prana.

En guest house
Autotour (3 heures / 90 km )
J7

Kandy - Kurunegala - Maho

Partez ce matin visiter le jardin botanique de Peradeniya qui couvre 60 hectares et présente un large échantillon de la flore tropicale, un immanquable lorsque vous passez à Kandy ! Ensuite, route vers Maho et installation dans centre ayurvédique (hôtel spécialisé) pour cinq nuits afin de débuter la remise en forme ayurvédique. Les séances de remise en forme sont personnalisées et dépendent de la prescription du médecin. De manière générale, le traitement consistera 5 traitements par jour et vous aurez également la possibilité d'assister à des séances de yoga.

Jardins botaniques de Peradeniya - District de Kandy - Sri Lanka
À l'hôtel
J8 à J11

Maho

La fin de votre voyage sera placé sous les signes du bien-être, de la sérénité et, allons plus loin, du bonheur ! Vous bénéficierez de soins personnalisés prescrits par le médecin-conseil en chef qui vous donnera le programme à suivre et vous expliquera les différents traitements que vous pourrez recevoir tels que des massages, des masques, des bains, des inhalations, ... Ceci n'est qu'une liste exhaustive, de nombreux soins existent afin de s'adapter à chaque personne et à tous les besoins. Vous aurez également la possibilité de faire du yoga, pour vous reconnecter et prendre encore un peu plus soin de vous. Enfin, tous vos repas seront pris à l'hôtel et ils seront adaptés à vos besoins, selon les recommandations faites par le médecin qui se sera occupé de vous.

À l'hôtel
J12

Maho - Aéroport

Ce voyage entre remise en forme et découverte des incontournables du Sri Lanka s'achève...c'est détendu et plein d'ondes positives que vous rentrez chez vous: Ayubowan et à bientôt!

À bord
Autotour (2,5 heures / 120 km )
J13

Fin de votre aventure

Arrivée en début de matinée.

N.B. :

Nous pouvons être amenés à modifier l'itinéraire en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.

Afficher tout l'itinéraire

Budget

  • Les vols internationaux sur compagnie régulière
  • Les taxes aériennes et surcharge carburant
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place).
  • L'accueil et l'assistance à l'aéroport à l'arrivée et au départ
  • Les transports terrestres en véhicule privatisé avec chauffeur anglophone
  • Les hébergements en chambre double/twin avec les petits-déjeuners
  • Les vélos pour la visite de Polonnaruwa le J3
  • La jeep pour votre safari à la recherche des éléphants dans le parc national de Minneriya J3
  • Les guides locaux anglophones pendant les randonnées les J4 et J5
  • Les tickets de train en 3ème classe pour le trajet Kandy - Nanu Oya le J6
  • Les soins ayurvédiques mentionnés dans le programme les J2,3,5 et 6
  • Le séjour dans le centre ayurvédique en pension complète (5 traitements / jour)
  • Un roadbook personnalisé accessible directement sur notre application MyNomade avec votre itinéraire, vos hébergements, nos plus belles randonnées et notre sélection des spots les plus sauvages du pays
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
  • Les entrées dans les sites et dans les parcs nationaux (120€ par personne)
  • Tout ce qui n’est pas indiqué sous la rubrique “Le prix comprend”
  • Les frais de visa (50USD/personne)
  • Les déjeuners et les boissons
  • Les pourboires
  • Prix avec aérien

    A partir de 2790€ / pers. base 2 aventuriers.
    A partir de 2490€ / pers. base 4 aventuriers.

    Prix sans aérien

    A partir de 1990€ / pers. base 2 aventuriers.
    A partir de 1690€ / pers. base 4 aventuriers.

    Fiche technique

    1 • Détails du voyage

    Niveau physique et préparation

    Ce séjour est accessible à toute personne en bonne santé. Les randonnées sont relativement faciles et s'apparentent plus à des balades.

    A table !

    La majorité de vos repas sont libres ( sauf si vous choisissez notre formule demi-pension ou pension complète). N'hésitez pas à communiquer vos préférences alimentaires à votre chauffeur. La cuisine de Sri Lankaise est savoureuse et épicée, cependant elle est également pimentée et peut de ce fait ne pas convenir à tous les palais.

    Suivez le guide !

    Des guides locaux seront en charge de votre encadrement durant les randonnées. Si leur connaissance terrain est approfondie, leur niveau d'anglais reste basique.

    Un pro à vos côtés

    voiture avec chauffeur :

    • La voiture est à disposition de 08h00 / 18h00 chaque jour pour faire le parcours choisi.
    • Le chauffeur après son service n’est plus à la disposition des clients. Si vous souhaitez ressortir vous devrez emprunter des transports locaux.
    • Le chauffeur parle anglais mais pas du tout Français.
    • Le chauffeur n’est en aucun cas un guide.
    • Chaque soir, vous devez faire un point avec le chauffeur pour décider l'heure du rendez vous du lendemain matin.

    On se déplace comment sur place ?

    Vos transferts seront tous assurés par votre chauffeur anglophone. L’état des routes (correctes sans plus) au Sri Lanka et la faible limitation de vitesse limitent la rapidité des transferts. Toutefois, un paysage enchanteur défile constamment pour la joie de vos pupilles.

    Vos bagages voyagent aussi...

    Durant votre séjour vos bagages seront transportés dans le véhicule avec vous. Durant les randonnées le chauffeur partira avec le véhicule et les sacs directement au point de chute du soir.
    Il en sera de même lors des trajets en trains, votre sac principal reste dans la voiture avec le chauffeur.

    Volez en bonne compagnie !

    Nous vous proposons de voyager avec des compagnies régulières
    telles que Qatar, Emirates, Air India ou encore Jet Airways.
    Il est important de noter que depuis 2015, suite à la fermeture de la ligne Paris- Colombo, nous ne proposons plus de vols direct pour le Sri Lanka.

    Esprit du voyage

    La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide et de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas, l'aventure est toujours faite d'imprévus. Dans ces moments là, adoptez la Nomade attitude : patience, bonne humeur et tolérance.

    2 • Budget

    Le prix comprend :

  • Les vols internationaux sur compagnie régulière
  • Les taxes aériennes et surcharge carburant
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place).
  • L'accueil et l'assistance à l'aéroport à l'arrivée et au départ
  • Les transports terrestres en véhicule privatisé avec chauffeur anglophone
  • Les hébergements en chambre double/twin avec les petits-déjeuners
  • Les vélos pour la visite de Polonnaruwa le J3
  • La jeep pour votre safari à la recherche des éléphants dans le parc national de Minneriya J3
  • Les guides locaux anglophones pendant les randonnées les J4 et J5
  • Les tickets de train en 3ème classe pour le trajet Kandy - Nanu Oya le J6
  • Les soins ayurvédiques mentionnés dans le programme les J2,3,5 et 6
  • Le séjour dans le centre ayurvédique en pension complète (5 traitements / jour)
  • Un roadbook personnalisé accessible directement sur notre application MyNomade avec votre itinéraire, vos hébergements, nos plus belles randonnées et notre sélection des spots les plus sauvages du pays
  • L'assistance de notre partenaire local durant le voyage
  • Le prix ne comprend pas :

  • L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
  • Les entrées dans les sites et dans les parcs nationaux (120€ par personne)
  • Tout ce qui n’est pas indiqué sous la rubrique “Le prix comprend”
  • Les frais de visa (50USD/personne)
  • Les déjeuners et les boissons
  • Les pourboires
  • Frais d’annulation

    Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.

    Budget sur place

    Pour ce voyage en liberté une part du budget sur place correspond au frais d'entrées sur les sites soit un budget d'environ 22.000 roupies.
    Une autre part de votre budget correspondra à vos repas. Si vous mangez dans de petits restaurants locaux prévoir un budget journalier de 1850 roupies par personne. Pour des restaurants plus haut de gamme prévoir un budget journalier d'environ 2700 roupies.

    Pourboires

    Le pourboire est laissé à votre appréciation. Pour toutes les personnes intervenant dans le cadre des prestations achetées par notre intermédiaire, vous avez l´assurance qu´il ne se substituera jamais au salaire. Néanmoins, il est d´usage de donner un pourboire lorsque l´on a été satisfait du service.

    Pour les chauffeurs, nous vous conseillons l´équivalent 1900 à 2300 roupies par jour et pour deux personnes.

    Pour les guides locaux de randonnées un montant de 1900 à 2300 roupies par randonnée pour deux personnes.

    Au restaurant, 10% du total de l'addition sont dans la normes.

    Il est également de bon ton de donner 30 roupies aux personnes gardant les chaussures devant les temples et 100 roupies au portiers des hôtels.

    3 • Assurances

    Pourquoi souscrire une assurance ?

  • En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
    Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :

    Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
  • si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
  • si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
  • si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
  • s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…

    La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
  • Quel contrat choisir ?

  • Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez d’une protection complète :
  • Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
  • Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
  • Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
  • Frais de rapatriement.
    Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
    Voyage de compensation.

  • Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
    Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
    A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.

  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    . Lunettes de soleil
    . Lampe de poche et/ou lampe frontale
    . Crème solaire haute protection
    . Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
    . Serviette de toilette à séchage rapide
    . Protections auditives anti-bruit
    . Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
    . Adaptateur de prise électrique

    Pharmacie personnelle

    Apportez vos médicaments personnels (produit anti-moustique, élastoplast, antalgique, antiseptique intestinal, crème solaire, collyre et antibiotique à large spectre, Betadine)

    On prend quels bagages ?

    Un sac de voyage souple ou sac à dos de préférence car ils tiennent mieux dans le coffre.
    Un petit sac à dos pour le portage des affaires de la journée.

    On met quoi dans la valise ?

    Le Sri Lanka est un pays assez conservateur. Il convient ( hommes et femmes) de se couvrir les épaules et les genoux pour pénétrer dans les lieux de culte. D'une manière générale pour les femmes nous vous recommandons des tenues couvrant vos épaules et vos genoux.

    Chaussures de marche
    Pull-over chaud ou sweat-shirt polaire
    Pantalons de toile
    Shorts (déconseillés dans la jungle)
    Chemises légères à manches longues
    Tee-shirts
    Chaussettes en coton
    Chaussettes montantes pour la randonnée (possibilité de sangsues)
    Maillot de bain
    Chapeau
    Cape de pluie

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date d'entrée au Sri Lanka, pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

    Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).

    Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).

    Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

    Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.

    De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

    Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.

    Visa

    Les ressortissants français, belges et suisses doivent obtenir une autorisation de voyage électronique (ETA). Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

    L'ETA est à demander, préalablement au voyage, sur le site https://www.eta.gov.lk/slvisa/
    Les frais consulaires sont de 50 dollars US. l’ETA est valide 6 mois après délivrance pour un séjour de 30 jours à partir de la date d’entrée dans le pays.

    Vaccins obligatoires

    Pas de vaccination obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de zones infectées.

    Vaccins conseillés

    Comme pour tous les voyages, il est important d'être immunisé contre diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite, tuberculose, hépatites A et B, rougeole pour les enfants, typhoïde, le sous-continent indien étant une région très infectée, encéphalite japonaise, la vaccination (à faire faire dans un centre de vaccinations internationales) concerne surtout les expatriés en zone rurale, mais elle doit aussi être conseillée aux voyageurs ayant une activité de plein air importante pendant les périodes de circulation du virus (nuits sous la tente, treks dans les rizières, pendant la mousson en particulier), rage en cas de séjour prolongé en zone rurale.

    Paludisme

    Le paludisme, qui a sévi dans de nombreuses régions, y compris touristiques, est en voie d’éradication. La prévention médicamenteuse n’est plus nécessaire, mais cela ne doit pas dispenser de se protéger des moustiques, vecteurs de la dengue, du chikungunya ou du virus Zika : répulsifs (peau et vêtement) et moustiquaires hors des villes en altitude (Nuwara Eliya, Kandy).

    6 • Le pays

    Us et coutumes

    Pour tisser de bonnes relations avec les Sri Lankais, il convient de :

    - retirer vos chaussures dans les temples ( Hindouistes ou bouddhistes)
    - Eviter les démonstrations d'affection en public
    - se vetir de façon respectueuse des coutumes locales
    - ne pas toucher la tête des bouddhistes

    Climat

    Le Climat au Sri Lanka est tropical, il y fait donc chaud et humide toute l'année ( le nord reste tout de même plus sec).

    On distingue deux périodes de moussons sur la destination, une petite qui s’abat sur la cote nord est du pays de Décembre à Mars et une seconde qui touche la cote sud ouest qui débute de Mai à septembre.

    Décalage horaire

    Le Sri Lanka a 3h30 de plus que Paris en été et 04h30 en hiver.

    Electricité

    Le voltage et la fréquence au Sri Lanka sont les mêmes qu’en France (230 V, 50 Hz).
    En revanche les prises sont différentes, il faudrait donc vous munir d'un adaptateur, vous en trouverez sur place pour très peu cher.

    7 • Tourisme responsable

    Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable

    Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :

    1/ Réduire notre empreinte carbone
    Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…

    2/ Améliorer la gestion des déchets
    Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…

    3/ Protéger la faune
    Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…

    4/ Soutenir les populations locales
    Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…

    5/ Favoriser l'accessibilité
    Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…

    Et vous que pouvez-vous faire ?
    Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.

    Les 15 commandements du voyageur responsable

    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.

    - Avant le voyage
    1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
    2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
    3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
    4- Gardez l’esprit critique

    - Pendant le voyage
    5- Adoptez les us et coutumes locaux
    6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
    7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
    8- Préservez les sites visités
    9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
    10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants

    - Après le voyage
    11- Honorez vos engagements
    12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
    13- Compensez les émissions liées à votre voyage
    14- Soutenez des initiatives locales
    15- Partagez votre expérience

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