1 • Détails du voyage
Niveau physique et préparation
NIVEAU
Randonnée de niveau dynamique, étapes de 3 à 6h30 de marche effective par jour, les sentiers peu fréquentés et globalement assez mal balisés, peuvent en outre, être glissants. Une expérience de la marche en montagne est plus que souhaitable afin de profiter au mieux de vos vacances.
NATURE DU TERRAIN
Les Lofoten, comme l’ensemble de la Norvège, sont constituées d’un terrain et d’une nature extrêmement sauvage et indomptée. C’est d’ailleurs ce qui en fait son charme, mais attention, randonner dans de tels terrains n’est pas sans difficulté ! Dans le Nord du pays, il y a peu de randonneurs et par conséquent peu de sentiers. De ce fait, la plupart des randonnées proposées se déroulent « hors sentiers », dans un terrain souvent accidenté, composé par endroits de pierriers. Un épais tapis végétal dissimule l’irrégularité du terrain. Ici plus qu’ailleurs, vous ne devez pas évaluer la difficulté des randonnées à leur dénivelé ou à leur distance, mais à la nature du terrain.
Pour que votre séjour reste une expérience agréable pour vous, comme pour vos compagnons de voyage, vous devez disposer d’une bonne condition physique, mais aussi d’une expérience de la marche en montagne et sur terrain accidenté ; vous en serrez les premiers bénéficiaires. Aux difficultés du terrain se rajoute un climat parfois rigoureux et changeant (arctique dans la partie nord du pays).
On sera combien ?
De 5 à 8 personnes
On dort où ?
Nous serons hébergés pour 5 nuits en maison située à Sorvagen (petit village de pêcheur) et en hôtel à Bodo la première et la dernière nuit.
Dans la maison, les draps, couettes et serviettes de toilettes sont fournis.
A table !
Petits-déjeuners à l'hébergement
Pique-niques le midi.
Dîners à l'hébergement.
Les repas du jour 1 et jour 8, et ceux du midi et soir du J7 ne sont pas compris.
Une participation aux tâches journalières est demandée (repas...).
L’accompagnateur étant seul à assurer toute la logistique sur place une participation vous sera demandée pour la préparation des repas. Par 68° de latitude nord, le choix des produits alimentaires et en particulier des fruits et légumes est assez limité. Nous nous efforçons cependant d’introduire dans chaque repas un fruit et un légume par personne. Le poisson est le seul produit frais disponible sur place. Afin de vous permettre une immersion dans la culture locale, nous vous proposons des produits et des plats locaux (crevettes, saumon, cabillaud).
N’hésitez pas non plus à apporter des spécialités de votre région qui seront toujours appréciées !
Les vins et alcools ne sont vendus que dans les magasins d’Etat (Vinmonopol qui ne se trouvent pas sur notre trajet) et à des prix exorbitants comparés à ceux pratiqués en France. Par conséquent, ceux qui souhaitent accompagner leurs repas d’une petite bouteille, ont intérêt à l’acheter au Duty-Free à l’aéroport ou en France. On trouve par contre une grande variété de bière dans tous les supermarchés et bars (compter 65 NOK pour une bière au bar et 25 NOK au supermarché).
La toilette (et les toilettes)
Deux salles de bain sont à la disposition du groupe dans le rorbu. Une salle de bain par chambre à Bodo.
Suivez le guide !
Un accompagnateur en moyenne montagne Français ou local francophone diplômé d'état.
On se déplace comment sur place ?
En minibus privé et ferry.
Vos bagages voyagent aussi...
Vos bagages sont acheminés par véhicule par nos soins et vous ne portez que votre sac à dos de la journée.
Volez en bonne compagnie !
Vol régulier Scandinavian Airlines, Flyr, ou Norwegian en classe économique.
On se donne RDV où ?
Votre guide vous accueillera à l'aéroport de Bodo et vous serez transférés à l'hôtel.
Nous vous communiquerons environ une semaine avant votre départ les coordonnées du guide et le nom et adresse de l'hôtel.
Esprit du voyage
L’esprit de la randonnée :
Quand vous partez randonner, a fortiori dans un autre pays, il est important de ne pas oublier quelques règles de vie en groupe pour la réussite de votre séjour.
1 – Soyez tolérants et ouverts vis-à-vis des autres participants comme du pays que vous traversez.
2 – Soyez souples. Voyager c’est aussi s’adapter à de nouvelles situations et de nouveaux environnements. Les «petits imprévus» font partie du voyage et savoir les prendre avec philosophie ne peut qu’améliorer votre séjour comme celui de l’ensemble du groupe.
3 – Participez à la vie du groupe. Que ce soit pour les tâches collectives, comme pour les activités plus ludiques (jeux de cartes, jeux de société – n’hésitez pas à apporter vos propres jeux), n’attendez pas tout des autres participants ou du guide mais soyez plutôt une « force de proposition ».
4 – Respectez les autres participants et le personnel encadrant. En Norvège tous les guides sont des Accompagnateurs en Montagne diplômés d’Etat. Ils sont expérimentés dans l’encadrement et ce sont de vrais professionnels de la montagne. Vous avez choisi un circuit guidé. Respecter votre guide sur les randonnées, ses choix et ses conseils représente la meilleure garantie de votre sécurité.
Enfin les voyages de randonnées ne sont pas des produits de consommation comme les autres, ils constituent une expérience autant sportive qu’humaine, ou chacun, en offrant le meilleur de soi, contribue à la bonne entente du groupe et à la réussite du séjour.
2 • Budget
Le prix comprend :
Le vol Paris/Bodo en classe économique
Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour), si vous avez réservé votre vol auprès de Nomade Aventure (sauf dates différentes du reste du groupe)
La traversée en ferry Bodo/ Moskenes aller /retour
Les nuits des J1 et J7 en hôtel à Bodo et 5 nuits en rorbu confortable
Les transferts domestiques en minibus nécessaires au bon déroulement du voyage
Les petits déjeuner du jour 2 au jour 8
Les déjeuners du jour 2 au jour 6
Les dîners du jour 2 au jour 6
Le transfert aéroport/hôtel le jour 1 et hôtel aéroport le jour 8.
Et en bonus chez Nomade Aventure pas de frais de dossier.
L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place)
Le prix ne comprend pas :
L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
Votre transfert depuis l’aéroport d’arrivée (et vers celui-ci au retour) si vous avez réservé votre vol de votre côté ou arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe
Les visites et activités indiquées comme optionnelles ou effectuées lors des temps libres
Les repas indiqués comme libres dans le programme [le déjeuner et le dîner du jour 1,7 et 8]
Les boissons, dépenses personnelles et éventuels pourboires (voir rubrique "Pourboires").
Prix sans aérien
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 1773€
Frais d’annulation
Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :
Jusqu’à 14 jours avant la date de départ : 35 % du prix total du voyage
De 13 à 7 jours avant la date de départ : 55 % du prix total du voyage
A moins de 7 jours avant la date de départ : 75 % du prix total du voyage
Le jour du départ (ou no-show) : 100 % du prix total du voyage
Pour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans nos conditions de vente.
Budget sur place
Prévoir un budget sur place pour vos repas non compris (30€) par repas, vos dépenses personnelles et le pourboire éventuel.
MONNAIE
La devise norvégienne est la couronne norvégienne, "krone" (NOK) et "øre". 100 øre correspondent à 1 couronne. 10.06 NOK = 1 € environ (février 2022).
Nous vous conseillons d'emporter des euros en espèces. Comme en France, les cartes de crédit ne sont pas toujours acceptées pour régler les achats. Nous vous recommandons de faire le change aux aéroports d'Oslo ou de Bodo. On trouve des distributeurs automatiques de billets dans les aéroports et dans les villes
Pourboires
Nous vous recommandons un montant entre 20 et 30 € par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.
3 • Assurances
Pourquoi souscrire une assurance ?
En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :
Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…
La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
Quel contrat choisir ?
Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)
Vous bénéficiez d’une protection complète :
Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
Frais de rapatriement.
Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
Voyage de compensation.
Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)
Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.
4 • Equipement
Petit équipement personnel
. Lunettes de soleil
. Gourde isotherme (1 L min.) et thermos.
. Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
. Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
. Tupperware, couverts et verre en plastique solide pour les pique-niques du midi
. Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
. Serviette de toilette à séchage rapide
. Protections auditives anti-bruit
. Bâtons de marche
. Un minimum d'équipement de randonnée dans le bagage à main ou aux pieds (si jamais retards avec les valises).
Pharmacie personnelle
- Crème solaire à ne pas oublier.
- Elastoplast et double peau.
- Antidiarrhéique.
- Antalgique.
- 1 collyre.
- Médicament pour la gorge.
- 1 anti-inflammatoire.
- 1 antibiotique à spectre large.
- Vos médicaments personnels.
Attention, si vous suivez un traitement particulier, nous vous conseillons d'emporter vos médicaments personnels car vous risquez de ne pas trouver l'équivalent sur place.
On prend quels bagages ?
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Votre sac de voyage : Il contiendra toutes vos affaires pour vos 8 jours de voyage. Pensez à voyager léger.
- Votre sac à dos de la journée (20L environ, pour les jours de marche) : Chacun porte un petit sac à dos pouvant contenir les vivres de la journée (pique-nique, gourde, vêtement de pluie, veste chaude, l’appareil photo…).
On met quoi dans la valise ?
- 1 paire de chaussure de randonnée montante déjà portée de préférence. Semelle Vibram.
- Chaussures ou sandales légères d'intérieur
- 1 short ou pantacourt
- 1 pantalon ample (toile ou jogging)
- 1 pull ou fourrure polaire
- 1 pull chaud et léger
- 1 veste coupe-vent
- 1 cape de pluie
- Des tenues pour le soir
- Bonnet et gants
- Plusieurs paires de chaussettes (laine ou coton de préférence)
- Sous-vêtements.
5 • Formalités et santé
Formalités
Passeport
Carte nationale d´identité ou passeport en cours de validité pour les ressortissants français, belges et suisses. Attention, la prolongation de validité de 5 ans, sans modification du document, pour les cartes d'identité françaises délivrées entre le 1er janvier 2004 et le 31 décembre 2013 n'est pas reconnue par les autorités norvégiennes : dans ce cas, il est impératif de se munir d'un passeport. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Si vous désirez faire une extension au Spitzberg, vous devez vous munir de votre passeport en cours de validité.
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Visa
Pas de visa pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Formalités spécifiques
Carte d'identité ou passeport en cours de validité
Vaccins obligatoires
Vaccins conseillés
Nos recommandations devront, bien sûr, être adaptées à la saison du voyage et aux activités pratiquées (visites urbaines, ski, randonnées en forêt, croisières).
Aucun vaccin n’est obligatoire mais, comme partout, il est important d’être à jour des rappels de vaccins « universels » (DTCP, ROR), moins systématiquement hépatites A et B et, pour les randonneurs en forêt pendant l’été, contre l’encéphalite à tiques. La vaccination contre la grippe est recommandée aux croisiéristes, le risque de contagion étant majoré en milieu fermé.
6 • Le pays
Climat
Le temps peut être très beau, très chaud pendant plusieurs jours, puis tourner subitement. Cela fait partie du charme de la Norvège. On ne vient pas ici pour bronzer. La pluie fait partie intégrante du pays. Et quand enfin le soleil se donne, il ne compte pas ses rayons. Il éclabousse tout, partout, et même la nuit. Alors, c'est la fête de la lumière.
En été, le mercure peut grimper jusqu'à 30°C. Quand le vent et la pluie lui font de l'ombre, il peut descendre en quelques heures à 5°C. De manière générale, le climat est plus tempéré sur la côte qu'à l'intérieur des terres, du fait de la présence du Gulf Stream et de ses courants chauds.
Pour la partie sud, différences sensibles de pluviosité entre la côte (bien arrosée, même en été) et l'est du pays (plus sec) près de la frontière suédoise où les températures peuvent tomber jusqu'à - 40°C en hiver. Une semaine de grand bleu à plus de 30°C n'a rien d'exceptionnel à Oslo, mais elle est beaucoup plus rare à Bergen ou dans la région des fjords de l'ouest.
Faune et flore
Le pays est couvert de vastes forêts de pins du Sud à l’Est, et de vastes bouleaux en montant vers le Nord. Le Finnmark, où la belle saison est courte, est le royaume de la toundra, dans lesquels élans et rennes en semi-liberté vivent en troupeaux dans les régions du Troms et du Finnmark.
Sur la côte il est possible d’observer de nombreux phoques et baleines ainsi que de nombreuses espèces d’oiseaux marins nichant sur les rochers, alors que l’eau claire des rivières abrite saumons et truites sauvages. Alors qu’en conditions extrêmes de Svalbard se sont acclimatés les ours polaires, les rennes, les renards arctiques et les morses
Télécommunications
Pas de frais de roaming en Norvège.
Décalage horaire
Il n'y a pas de décalage horaire entre la France et la Norvège.
Bibliographie
- "Guide du Routard Norvège", Edition 2009/2010.
- "Norvège", Bibliothèque du Voyageur, Ed. Gallimard (2008).
- "Les Iles Lofoten Derniers Paradis" - Michel Guillard, Ed. Eric Baschet.
- "Un archipel les iles lofoten" - O. Meriel.
- "Faune & Flore du Grand Nord" – Guides Grand Nord, Ed. Grand Nord.
- Les romans de Henrik Ibsen : "Une maison de poupées", "Peer Gynt", "Le canard sauvage"...
7 • Tourisme responsable
Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Les 15 commandements du voyageur responsable
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
De 5 à 8 participants
À l'hôtel
Randonnée (4 heures )
500 m
500 m
Départ Probable
Votre aventure
Dates et prix
Privatiser
Fiche technique
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