1 • Détails du voyage
Niveau physique et préparation
Chiens de traineaux : la luge est une activité qui nécessite un certain niveau de forme physique et n'est pas recommandé aux personnes souffrant de blessures au dos, au cou ou pour les femmes enceintes.
On dort où ?
Il y a 6 nuits en hôtel et 1 nuit à bord de l'Express Côtier Hurtigruten ou Havila.
Possibilité de surclassement à Malangen en appartement ou en chalet et en rorbu à Svolvaer.
A table !
La cuisine norvégienne est succulente. On mange à la fois du poisson, des fruits de la mer mais aussi de la viande comme du renne.
Parmi les spécialités norvégiennes, n'oubliez pas de goûter au saumon grillé ou fumé. Le saumon d'élevage est abordable contrairement au saumon sauvage qui est très cher. La morue et les crevettes crues ou cuites comptent parmi les produits les pus courants. Le hareng quant à lui devient plus rare. Quelques noms de spécialités : fiskebolle (boulettes de poisson), le fiskegrateng (ragoût de poisson), le gaffelbitar (filets marinés sucrés-salés de sprat ou hareng).
La viande de renne rôti est un délice même si son coût est onéreux. Voici quelques spécialités pour les carnivores : bankebiff (tranches ou morceaux de boeuf mijotés en sauce), dyrestek (gibier rôti), lammebog (épaule d'agneau).
Quant aux pommes de terre, elles sont présentes à presque tous les repas sous forme de bouillies, rôties ou frites.
Enfin, goûtez à l'aquavit,l'alcool national fait d'alcool de pommes de terre et de cumin.
On se déplace comment sur place ?
Sur place, entre Tromso et Malangen, vous vous déplacerez grâce à des transferts d'un site à un autre. Puis vous naviguerez à bord de l'Express côtier (Hurtigruten ou Havila) entre Tromso et Svolvaer. A Svolvaer, vous aurez une voiture de location à la journée.
Volez en bonne compagnie !
Vols réguliers Scandinavian Airlines, Norwegian, Air France, Easyjet ou Transavia en classe économique.
On se donne RDV où ?
Nous vous conseillons de vous rendre à l'aéroport 2h30 avant l'horaire de décollage.
A votre arrivée à Tromso, transfert libre (15 min) jusqu'au centre ville où vous vous installerez à l'hôtel.
2 • Budget
Le prix comprend :
Les vols internationaux
Les taxes aériennes et surcharge carburant
L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place).
L’hébergement pour 7 nuits comme mentionné dans le programme (dont 1 nuit sur la croisière Hurtigruten ou Havila)
Les petits déjeuners (sauf à bord de la croisière Hurtigruten ou Havila)
Les transferts aller - retour en navette entre Tromso et le Malangen Resort
La croisière Hurtigruten ou Havila de Tromsø à Svolvær
L'excursion ferme de rennes à Tromso
L'excursion chiens de traineaux à Malangen
L'excursion raquettes à Malangen
La location d'une voiture à la journée dans les Lofoten (Durée 24h, voiture catégorie B, pneus neige)
Un roadbook personnalisé accessible directement sur notre application MyNomade avec votre itinéraire, vos hébergements, nos plus belles randonnées et notre sélection de restaurants.
Une assistance francophone 24h/24 durant votre voyage
Le prix ne comprend pas :
Les déjeuners, diners, petit déjeuner lors de la croisière et les boissons
Les excursion et activités proposées en option : excursion Motoneige ou pêche sous la glace à Tromso, Sauna & Jacuzzi 2h à Malangen, ski de fond à à Malangen, excursion en RIB Boat ou en raquettes à Svolvaer, l'excursion en minibus à la découverte des Lofoten
Les extras et les dépenses personnelles
Les frais liés à votre véhicule de location : carburant, parking, assurances optionnelles
Les transferts de / vers vos hôtels et aéroports
L’assurance facultative : Tranquillité (rapatriement, assistance médicale et annulation), ou Tranquillité CB (complémentaire des cartes Visa Premier ou Mastercard Gold)
Frais d’annulation
Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.
Budget sur place
Prévoir un budget sur place pour vos repas non compris (20-25€) par repas, vos dépenses personnelles et le pourboire éventuel. La vie est chère en Norvège, il faut savoir que le SMIC (salaire minimum) est de 4500€.
MONNAIE
La devise norvégienne est la couronne norvégienne, "krone" (NOK) et "øre". 100 øre correspondent à 1 couronne. 10 NOK = 1 € environ (Octobre 2019).
Nous vous conseillons d'emporter des euros en espèces. Comme en France, les cartes de crédit ne sont pas toujours acceptées pour régler les achats. Nous vous recommandons de faire le change aux aéroports d'Oslo ou de Copenhague. On trouve des distributeurs automatiques de billets dans les aéroports et dans les villes.
En option:
Excursion chien de traîneau
Excursion motoneige
Pêche sur un lac gelé
Randonnée en raquette
Ski de fond
Soirée Lapone dans une ferme de rennes avec diner typique, histoires et chant Lapon.
Dinner croisière sur un catamaran pour partir à la chasse aux aurores boréales.
Spa & brunch sur un ancien bateau de pêche réabilité en spa.
Pourboires
Le service est généralement compris dans les restaurants et les taxis, mais il est d'usage de laisser la monnaie. Cependant, vous pouvez laisser un pourboire, ce sera grandement apprécié !
3 • Assurances
Pourquoi souscrire une assurance ?
En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :
Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…
La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
Quel contrat choisir ?
Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)
Vous bénéficiez d’une protection complète :
Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
Frais de rapatriement.
Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
Voyage de compensation.
Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)
Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.
4 • Equipement
Petit équipement personnel
. Lunettes de soleil [préciser le cas échéant]
. Gourde isotherme (1 L min.)
. Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche) [le cas échéant]
. Crème solaire haute protection
. Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
. Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
. Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
. Papier de toilette (biodégradable si possible)
. Serviette de toilette à séchage rapide
. Protections auditives anti-bruit
. Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
. Adaptateur de prise électrique
Pharmacie personnelle
- Crème solaire à ne pas oublier.
- Elastoplast et double peau.
- Antidiarrhéique.
- Antalgique.
- 1 collyre.
- Médicament pour la gorge.
- 1 anti-inflammatoire.
- 1 antibiotique à spectre large.
- Vos médicaments personnels.
Attention, si vous suivez un traitement particulier, nous vous conseillons d'emporter vos médicaments personnels car vous risquez de ne pas trouver l'équivalent sur place.
On prend quels bagages ?
Nous vous conseillons de répartir vos affaires en 2 sacs :
- Votre sac de voyage : Il contiendra toutes vos affaires pour vos 10 jours de voyage.
- Votre sac à dos de la journée pouvant contenir les vivres de la journée (pique-nique, gourde, vêtement de pluie, veste chaude, l’appareil photo…).
On met quoi dans la valise ?
- 1 paire de chaussure de randonnée montante déjà portée de préférence.
- Chaussures ou sandales légères d'intérieur
- 1 pantalon ample (toile ou jogging)
- 1 pull ou fourrure polaire
- 1 pull chaud et léger
- 1 veste coupe-vent
- 1 cape de pluie
- Des tenues pour le soir
- Bonnet et gants
- Plusieurs paires de chaussettes (laine ou coton de préférence)
- Sous-vêtements.
Un équipement grand froid est prêté pour les activités chiens de traineaux et motoneige.
5 • Formalités et santé
Formalités
Passeport
Ressortissants français, belges et suisses : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité, valables pour la durée du séjour. Ressortissants canadiens : passeport valable au moins trois mois après la date prévue de sortie de l’Espace Schengen. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Attention ! La prolongation de validité de cinq ans, sans modification du document, des cartes d’identité françaises délivrées entre le 1er janvier 2004 et le 31 décembre 2013 n’est pas reconnue par les autorités norvégiennes. Dans ce cas, il est impératif de se munir d’un passeport.
Si vous désirez vous rendre au Spitzberg, vous devez disposer d’un passeport.
Passeport d’urgence. Ce document n’est pas accepté partout. Il faudra donc s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays destination du voyage. On vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas, même pour des pays où on en dispensé avec un passeport ordinaire).
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel (ou carte d’identité, selon les exigences du pays de destination). La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale – le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire. Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.
Pour les enfants ressortissants canadiens voyageant seuls, accompagnés d’un seul de leurs parents ou de leur tuteur légal, d’un groupe, ou aux soins d’amis, il est recommandé de se munir d’une lettre de consentement, dont les modalités sont accessibles sur le site https://voyage.gc.ca/voyager/enfant/lettre-de-consentement
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Visa
Ressortissants français, belges, suisses et canadiens : pas de visa. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Formalités spécifiques
Carte d'identité ou passeport en cours de validité
Vaccins obligatoires
Aucun.
Vaccins conseillés
Comme partout, il est important d’être à jour des rappels de vaccins « universels » (DTCP, ROR) ; moins systématiquement, hépatites A et B ; pour les randonneurs en forêt pendant l’été, vaccin contre l’encéphalite à tiques. La vaccination contre la grippe est recommandée aux croisiéristes, le risque de contagion étant majoré en milieu clos.
Ces recommandations doivent, bien sûr, être adaptées à la saison du voyage et aux activités pratiquées : visites urbains, ski, randonnée en forêt, croisière, ou autres.
Paludisme
Absent.
6 • Le pays
Climat
Le climat hivernal à Tromsø et aux îles Lofoten est froid, mais tempéré par le Gulf Stream. À Tromsø, les températures hivernales varient généralement entre -5°C et -10°C, tandis qu’aux Lofoten, elles sont légèrement plus douces, autour de 0°C à -5°C. Les deux régions connaissent des chutes de neige régulières et des vents forts. La nuit polaire (ou "kaamos") dure de fin novembre à mi-janvier à Tromsø, où le soleil ne se lève pas, laissant place à des journées baignées d'une lumière bleutée et favorisant les aurores boréales.
Faune et flore
Le pays est couvert de vastes forêts de pins du Sud à l’Est, et de vastes bouleaux en montant vers le Nord. Le Finnmark, où la belle saison est courte, est le royaume de la toundra, dans lesquels élans et rennes en semi-liberté vivent en troupeaux dans les régions du Troms et du Finnmark.
Sur la côte il est possible d’observer de nombreux phoques et baleines ainsi que de nombreuses espèces d’oiseaux marins nichant sur les rochers, alors que l’eau claire des rivières abrite saumons et truites sauvages. Alors qu’en conditions extrêmes de Svalbard se sont acclimatés les ours polaires, les rennes, les renards arctiques et les morses
Décalage horaire
Il n'y a pas de décalage horaire entre la France et la Norvège.
Bibliographie
- "Guide du Routard Norvège", Edition 2009/2010.
- "Norvège", Bibliothèque du Voyageur, Ed. Gallimard (2008).
- "Les Iles Lofoten Derniers Paradis" - Michel Guillard, Ed. Eric Baschet.
- "Un archipel les iles lofoten" - O. Meriel.
- "Faune & Flore du Grand Nord" – Guides Grand Nord, Ed. Grand Nord.
- Les romans de Henrik Ibsen : "Une maison de poupées", "Peer Gynt", "Le canard sauvage"...
7 • Tourisme responsable
Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Les 15 commandements du voyageur responsable
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
À l'hôtel
Découverte (0,5 heures / 5 km )
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