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Envol pour Ouarzazate ou Marrakech. Accueil à l’aéroport et transfert à notre hôtel.
NB: Nous avons choisi de maintenir nos voyages avec vols sur Ouarzazate, mais sachez que dans le cas d'un prix aérien trop élevé, votre conseiller Nomade pourra être amené à vous proposer un vol aller/retour sur Marrakech avec un transfert terrestre vers Ouarzazate (4h) ou bien un vol sur Ouarzazate avec escale à Casablanca, en fonction des disponibilités au moment de votre inscription.
Route pour Zagora par la vallée du Drâa. Nous traversons le village d’Ait Saoun avant d’atteindre le col de Tinfift à 1 600 mètres d’altitude. De là, nous voyons les cimes enneigées du Haut Atlas et les collines érodées de l’Anti-Atlas formant un décor unique. Arrêt vers la ville de Zagora et sa vaste palmeraie. Poursuite par la piste menant au Djebel Bani. C’est ici que nous débutons notre trek en empruntant un sentier en direction du col du Foum l’Achar. Descente vers l’oasis d’Aferdou. Au coucher du soleil, c'est non loin de ce petit coin de paradis que nous installons notre campement pour cette première nuit à la belle étoile.
Temps de transferts dans la journée : environ 4h.
Aujourd’hui, nous randonnons sur la frange sud du djebel Bani, frontière naturelle entre l’Atlas et le Sahara. Nous traversons l’oasis de Hassi Diab et ses nombreuses gueltas. Dans un univers lunaire, nous longeons le lit de l’oued M’Hasser jusqu’à notre lieu de bivouac à la sortie du Djebel Bani. Installations pour la nuit et temps de repos avant le dîner. Le moment d'apprécier la magie du désert perdus dans cette immensité tels de vrais nomades.
Cette journée débute par la traverser d’un reg, immense plateau caillouteux ponctué d’acacias, de tamaris et de roses de Jéricho. Ces dernières sont particulièrement appréciées des nomades pour leurs vertus médicinales. Nous atteignons ensuite les dunes de l’erg Abidliya, l’endroit idéal pour admirer et contempler le désert et assister au coucher de soleil depuis le haut des dunes. Nuit en bivouac au creux des dunes.
C’est donc au milieu des dunes de l’Erg Abidiliya que nous nous réveillons ce matin. Après le petit déjeuner, nous commençons notre randonnée par ce que certains diront être les plus belles dunes du coin. Ascension de la plus haute d’entre elles. De là, nous pouvons observer l’immensité et la beauté de l’erg. Nous continuons ensuite notre marche vers l'Erg Chegaga où nous installons notre bivouac. Dans le silence du désert, loin de toute pollution lumineuse, nous pouvons profiter pleinement du ciel étoilé.
Changement de cap et marche cette fois plein Est en direction de l’oued Lattach. La traversée de cet oued, parsemé de nombreux tamaris géants, nous amène jusqu’à l’erg de Bouguerne pour rejoindre notre dernier campement. L’occasion de partager un dernier thé autour du feu avec notre équipe locale et de profiter de l’immensité du désert.
En matinée, dernière petite randonnée vers le plateau qui domine les dunes et où nous attendent les véhicules pour nous acheminer vers la cité d’Ouarzazate. Nous repassons par la vallée du Drâa et par l'oasis de Zagora dont les paysages verdoyants contraste avec le désert. Nous arrivons à Ouarzazate en fin d’après-midi.
Temps de transferts sur la journée : environ 5h.
Transfert à l’aéroport et vol retour pour la France.
N.B. :
Nous avons choisi de proposer des vols sur Ouarzazate, mais sachez que dans le cas d'un prix aérien trop élevé, votre conseiller Nomade pourra être amené à vous proposer un vol aller/retour sur Marrakech avec un transfert terrestre vers Ouarzazate (4h) ou bien un vol sur Ouarzazate avec escale à Casablanca, en fonction des disponibilités au moment de votre inscription.
Le déroulement du programme est donné à titre indicatif. Les étapes peuvent être modifiées sur place pour des raisons météorologiques, de sécurité, d’organisation, d’horaires d’avion ou tout évènement inattendu. Dans ces moments difficiles, le guide local fera le maximum pour atténuer les effets de ces évènements indépendants de notre volonté.
Les tarifs indiqués sont valables pour des départs de Paris. Un supplément de 99 € est demandé pour des départs de Bordeaux, Lyon, Marseille, Montpellier, Nantes, Nice ou Toulouse. Ces tarifs sont indiqués pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 684€
Vous souhaitez ajouter ou privatiser une date de départ afin de la réserver à vos proches, vos amis, votre association, votre CE : décrivez-nous votre projet !
Ce trek de niveau dynamique (niveau 2* sur 5) avec des marches allant de 3 à 6h nécessite de fournir un effort assez soutenu, particulièrement en ce qui concerne les quelques montées ( à partir de 400 m). Ce circuit implique une bonne forme physique.
De 4 à 15 personnes (exceptionnellement 16 si les derniers s'inscrivent à 2).
A Ouarzazate en hôtel 4* norme locale.
En circuit, en bivouac sous une tente igloo 2 places.
Une tente mess est montée chaque soir pour prendre les repas à l'abri du vent.
Une petite tente cuisine est également montée pour permettre au cuisinier de préparer les repas.
Vous pouvez choisir, lors de votre réservation, de demander à bénéficier d’une chambre individuelle, en supplément à partir de 115€, selon les dates et disponibilités.
Durant la randonnée, les repas sont préparés par un cuisinier. Les menus sont simples mais de bonne qualité avec des produits locaux.
Petit déjeuner : de type européen, café, thé, pain, céréales…
Déjeuner : Salades composés, crudités…
Petite collation après midi : thé, dattes….
Dîner : soupe marocaine, plat chaud (tajine ou couscous) ou plat de pâtes, dessert, tisane...
Conseil : Pensez à apporter des barres de céréales et fruits secs avec vous. Ce seront des munitions énergétiques bienvenues pendant les randonnées.
EAU
Nous ne manquerons pas d’eau pour les boissons et pour la préparation des repas. L’eau que nous emportons dans les jerrycans au départ de nos circuits est potable, il faudra néanmoins la purifier avec des pastilles adaptées (©Micropur ou ©hydrclonazone).
Dans le désert pas de douche, un récipient type ©Tupperware ou bassine est largement suffisant pour une toilette rapide. Les lingettes constituent une très bonne alternative pour ces quelques jours sans douches. L'eau sera toujours disponible mais par respect des populations locales, évitons de la gaspiller.
En pleine nature, pas de WC non plus, aussi les papiers toilettes devront être brûlés.
En revanche un paravent en toile est monté tous les soirs pour permettre un peu d'intimité.
Nos voyages sont accompagnés par des guides locaux francophones et diplômés d'état, une équipe de chameliers et un cuisinier. Un seul guide par groupe assisté de son équipe.
En minibus et en 4x4.
Ils seront acheminés à dos de chameaux de bâts. Pour le confort de vos compagnons de voyage, nous vous invitons à privilégier les sacs à dos ou les sacs de voyage souples.
Vol aller/retour sur compagnie régulière Royal Air Maroc, Transavia ... sur Ouarzazate ou Marrakech en fonction des disponibilités aériennes au moment de l'inscription.
Votre convocation et votre billet électronique vous sont transmis par mail entre 8 et 15 jours avant la date de départ. Il vous suffit de les imprimer afin de les présenter directement au comptoir d'enregistrement des bagages.
Notre équipe locale vous attendra avec un panneau Nomade-Aventure à la sortie de l'aéroport juste après que vous ayez récupéré vos bagages.
La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience, tolérance et capacité d’adaptation.
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 684€
Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.
Compte tenu que la plupart des repas sont inclus, nous vous conseillons un budget de 1000 à 1500 dirhams pour vos dépenses personnelles (repas et boissons non inclus, achats d'artisanats locales, pourboires...).
Nous vous recommandons un montant entre 30 et 35 € par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.
. Lunettes de soleil
. Gourde isotherme (1 L min.)
. Lampe de poche et/ou lampe frontale
. Crème solaire haute protection
. Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
. Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
. Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
. Papier de toilette (biodégradable si possible)
. Serviette de toilette à séchage rapide
. Protections auditives anti-bruit
. Chapeau ou casquette couvrante sur le cou ( possibilité d'acheter des chèches sur place)
Une pharmacie collective est prévue mais une pharmacie personnelle est néanmoins nécessaire.
ATTENTION : en cas de traitement médical, pensez à prévoir suffisamment de réserve pour la durée du séjour.
Celle-ci doit contenir vos médicaments usuels auxquels vous ajouterez :
. Antalgiques (Paracétamol, Ibuprofène)
. Anti diarrhéique (Tiorfan de préférence, Imodium. Norfloxacine ou Bactrim Forte au-delà de 3 jours avec fièvre)
. Antiseptiques intestinaux (Smecta, dont le sachet sert de verre)
. Antispasmodique (Phloroglucinol, Spasfon)
. Anti-nausées ou vomissements (Domperidone ou Motilium).
. Antiseptique de type Bétadine jaune pour désinfecter les plaies ou blessures
. Bandages, sparadraps et Elastoplaste, car ils peuvent être forts utiles
. Collyre pour les yeux
. Tube de vitamine C ou multivitamine
. Crème pour les coups de soleil
. Brumisateur
. Gel pour les courbatures
. Nécessaire pour soigner les pieds (Tricostéril, Mercurochrome, seconde peau, etc., ainsi qu’une pince à épiler et une aiguille pour les échardes)
. Pastilles de purification de l’eau de type ©Micropur ou ©hydrclonazone
. Un sac de voyage souple ou un sac à dos car ils sont faciles à charger dans les véhicules ou sur les chameaux, pas de valise ni de sac à roulette. Son poids ne doit pas dépasser 12 à 15 kg par personne.
. Un sac à dos de randonnée (25 litres) pour y loger toutes vos affaires personnelles : gourde, appareil photo, etc.
. Un duvet ( Température confort -5°C pour les nuits entre novembre et fin février / Température confort 0° C pour les autres périodes).
. Une paire de chaussures : choisissez des chaussures de type "raid" ou de randonnée de moyenne montagne, à semelles épaisses mais souples, en toile. Préférez les chaussures avec bon maintien des chevilles.
. Pantalons de toile larges, légers, confortables et passe-partout. Pour la randonnée, on peut prendre un pantacourt.
. Chemises/Tee-shirts : 2 ou 3 chemises de préférence à manches longues pour éviter les coups de soleil Le tee-shirt est aussi conseillé, mais attention aux coups de soleil…
. La casquette à visière large ou un chèche (le chèche est une pièce de tissu en coton (environ 5 m de long) que portent les nomades. Vous en trouverez sur place. C'est utile comme foulard, comme couvre-chef et cela protège du vent et du sable. A défaut, prenez tout ce que vous voulez pour vous couvrir).
. Chaussettes : prévoir des chaussettes fines pour les randonnées et plus épaisses pour le soir.
. Survêtement ou vêtement dans lesquels vous êtes à l’aise pour le bivouac
. Pulls et polaire
. Doudoune, gants et bonnet (pour la période de mi-novembre à mi-février).
Ressortissants français : passeport en cours de validité, valable pour la durée du séjour. Ressortissants belges, suisses et canadiens : passeport en cours de validité, valable au moins trois mois à compter de la date d’entrée au Maroc. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).
Passeport d’urgence. Ce document n’est pas accepté partout. Il faudra donc s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays destination du voyage. On vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas, même pour des pays où on en dispensé avec un passeport ordinaire).
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel (ou carte d’identité, selon les exigences du pays de destination). La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale – le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Si l’enfant voyage en compagnie de ses parents, aucun document n’est donc exigé hormis son passeport aux conditions précisées plus haut. Il est pourtant recommandé de se munir également d’un document prouvant la filiation – copie de l’acte de naissance ou du livret de famille – mais aussi d’une autorisation du père, si l’enfant voyage avec sa mère seulement.
En cas de divorce des parents, il est recommandé que celui qui accompagne l’enfant soit muni d’une copie du jugement de divorce lui accordant la garde (en plus de l’autorisation écrite du parent absent et du passeport).
Pour les enfants ressortissants canadiens voyageant seuls, accompagnés d'un seul de leurs parents ou de leur tuteur légal, d'un groupe, ou aux soins d'amis, il est recommandé qu'ils soient munis d'une lettre de consentement, dont les modalités sont accessibles sur le site : https://voyage.gc.ca/voyager/enfant/lettre-de-consentement
De son côté, la loi marocaine exige qu'un enfant voyageant seul, avec un seul de ses parents ou avec un tiers, soit muni des documents suivant :
- passeport aux conditions requises ;
- copie de passeport du (ou des) parent(s) absent(s) ;
- lettre manuscrite du (ou des) parent(s) absent(s) autorisant le voyage au Maroc, donnant les dates de celui-ci, les coordonnées des accompagnants et l'adresse au Maroc - ce document doit être signé par les responsables légaux absents et légalisé par leur mairie de résidence ;
- formulaire CERFA n°15646*01 complété par chacun des parents absents - téléchargeable sur le site https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F1359
Si l’enfant est orphelin de père et voyage avec sa mère, celle-ci doit être munie d’un document attestant son mariage avec le père défunt, d’une copie de l’acte de décès de ce dernier ou, à défaut, d’une autorisation du juge chargé de la protection des mineurs.
En cas de divorce des parents et dans l’impossibilité de fournir la lettre d’autorisation du parent absent, l’autre parent devra fournir une copie du jugement de divorce lui accordant la garde de l'enfant.
Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.
Ressortissants français, belges, suisses et canadiens : pas de visa pour un séjour de moins de 90 jours. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Au moment de votre inscription, votre conseiller Nomade Aventure vous demandera de lui fournir rapidement vos informations de passeport.
Pas de vaccin obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie est présente.
Comme toujours, il est souhaitable d'être immunisé contre diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite, hépatites A et B, rougeole (pour les enfants). Et, éventuellement, contre typhoïde et rage.
Pratiquement éradiqué, il peut être présent dans des endroits très localisés, sous une forme bénigne qui ne nécessite pas de prévention médicamenteuse mais une bonne protection individuelle contre les piqûres de moustique (produits répulsifs, vêtements couvrants, moustiquaires imprégnées).
La population marocaine est de confession musulmane. Une attitude respectueuse des coutumes est de mise. N’oubliez pas que nos codes vestimentaires occidentaux peuvent parfois choquer, nous vous demandons donc d’éviter les vêtements échancrés ainsi que des bermudas trop courts.
Entre la fin avril et la fin mai les températures en journée peuvent être élevées.
Nous adaptons le rythme de nos étapes au climat : lever tôt, coucher tard et arrêt entre 11 et 15 heures. Les marcheurs les plus sensibles à la chaleur privilégieront des dates plus tôt dans la saison.
La flore est nettement méditerranéenne et le cèdre plus abondant que le sapin. Vous trouverez une riche flore importée, comme l´eucalyptus ou le figuier de Barbarie d´origine mexicaine. Mais, dans l´ensemble, l´alpha, le thuya, l´olivier, l´arganier seront vos compagnons de voyage. Palmiers partout, bien évidemment, surtout dans les oasis
mais aussi dans les villes, où les arbres d´ornement introduits sont innombrables, du bougainvillier au tulipier de Virginie.
La faune n´est pas moins riche, quoique plus discrète. Les zones humides, comme
l´embouchure de l´Oued Massa, ont toujours été des haltes importantes pour les migrateurs sur la route de l´Afrique de l´Ouest. Les oiseaux sont innombrables ; la cigogne est devenue emblématique du pays. La faune du désert est nettement plus rare, notamment les gazelles soumises à une chasse intensive. Quant aux reptiles, ils savent se faire discrets, sauf sur la place Jemaa el Fna où les montreurs de serpents utilisent volontiers la couleuvre Malpolon, inoffensive, mais qui sait déployer son cou comme le cobra, avec lequel on la confond toujours.
Les réseaux de téléphonie mobile fonctionnent très bien dans le grandes villes. En montagne et dans le désert il est plus difficile d'avoir accès à ces réseaux.
Le Maroc est à GMT, il y a donc une heure de décalage avec la France (quand il est 12h00 à Paris, il est 11h00 à Rabat).
A noter : le Maroc change d'heure à compter du premier jour du mois de Ramadan. Ainsi pendant toute la durée du Ramadan il y a deux heures de décalage avec la France. Quand il est 12h00 à Paris, il est donc 10h00 à Rabat.
Les appareils fonctionnent sur les prises 220 volts comme en France.
Adaptateurs et transformateurs ne sont donc pas nécessaires.
Petit conseil librairie
Si vous en avez l’opportunité, nous vous conseillons une halte à la librairie Voyageurs du Monde, vous y trouverez 30 collections de guides, un large choix de littérature de voyage, beaux livres, récits, peuples et coutumes, guide de conversation, ainsi que des cartes topographiques détaillées, routières, atlas et autres plans de ville…
bref une adresse en « or » !
Paris : 55 rue saint Anne 75002 Paris / 01 42 86 17 37
Cartes IGN au 1000000 ème (en vente chez tous les libraires).
Les cartes détaillées au 100000 ème peuvent être achetées dans les libraires spécialisées.
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
RECOMMANDATIONS RELATIVES A LA PROTECTION DE L'ENVIRONNEMENT.
Les sites de bivouacs et/ou camping sont choisis en général pour leur beauté. Aidez-nous à les conserver intacts. Ne laissez rien derrière vous : utilisez les sacs poubelle pour vous débarrasser de vos ordures. Nous brûlons tout ce qui peut l'être une fois que nous sommes prêts à lever le camp et emportons le reste (conserves). Pas de WC en " brousse " , merci de bien vouloir brûler vos papiers (d'où la nécessité d'un briquet). Merci aux fumeurs de brûler les mégots de cigarettes dans le feu.
Durant votre voyage ne cédez pas à la tentation de ramasser les pointes de flèches, mortiers, fossiles ou pétrifications. Si tout laisse penser que cela ne bouleversera pas le court de l’histoire, nous vous rappelons que ce patrimoine sera peut-être un jour étudié et qu’il sera un élément indispensable à les études consacrées au néolithique.
Notez également qu’à votre vol retour, les douanes locales peuvent procéder à des fouilles qui peuvent donner lieu dans le meilleur des cas à une simple confiscation des pièces et dans le pire des cas à des amendes ou des peines de prisons.
GESTION DES DECHETS
Nous apportons une attention particulière à la gestion des déchets. Aussi un tri sélectif a lieu tout le long de votre voyage. Sur chaque circuit, nous identifions :
- Les déchets recyclables gérés par nos soins (verre, plastique, fer) qui sont stockés et ramener en ville pour traitement.
- Les déchets à brûler tout le long du voyage (papiers)
- Les déchets biodégradables (essentiellement alimentaires) laissés sur place à chaque bivouac
- Les déchets non recyclables qui finiront à la décharge en ville.
Aidez-nous à préserver l’environnement en emportant en France toutes vos piles usagées qui à ce jour ne peuvent être traitées sur place.
Le bois.
Il se fait rare en général. Il pourra être utilisé mais avec parcimonie. Nous privilégierons donc la cuisine au gaz.
Ils y sont allés, ils nous en parlent
Rien de tel que les avis de nos clients pour vous éclairer dans votre choix… et nous aider à améliorer nos voyages !
Randonnées (ou autres activités sportives) de 4h à 5h par jour en moyenne, avec dénivelés (si rando) de 300 à 500 m, sur terrain accessible et peu accidenté. Bonne condition physique requise.