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Trek de la Markha et Vallée de l'Indus
IndeInde HimalayenneVoyage sur mesureRandonnée, trekDécouverteCulture et civilisations

7 jours de trek avec guide après une acclimatation à Leh et la découverte des monastères de la Vallée de l'Indus en jeep.

Niveau dynamique +
À partir de 2 ans
16 jours à partir de 2 209 €
100% des émissions de CO2 de ce voyage sont absorbés
Code : IDE12L

Vous aimerez...

  • Sentir la zen attitude d'un pays haut en altitude et découvrir la beauté des monastères
  • Vous acclimater en douceur
  • Faire un trek complet et abordable
  • Etre encadré par une équipe de professionnels Ladakhis
  • Profiter du confort de l'équipement et de la qualité de la nourriture durant le trek

Conseil du pro !

En arrivant à Leh nous vous conseillons de faire une petite promenade au Monastère Samkar.

Votre aventure selon vos envies

Pays des cols, Petit Tibet… autant de noms pour brosser le portrait de cette région grandiose située à l’extrême nord de l’Inde. Niché entre l’Himalaya et la chaîne du Karakoram, à une altitude moyenne supérieure à 5 000 m, le Ladakh est le paradis des trekkeurs et autres aventuriers en quête d’authenticité.
Cet itinéraire vous permet de découvrir les principaux monastères du Ladakh et d’appréhender la culture bouddhiste tout en vous acclimatant avant de partir sur les sentiers du trek de la Markha. Un superbe trek qui vous verra passer par deux fois des cols à + de 5000m, vous emmènera de village en village jusqu’au haut pâturage de Nimaling. N’oubliez pas pour les gourmands qu’une formule « le Ladakh à la carte » existe et que tout est modifiable car on ne peut réduire cette incroyable région à ce seul itinéraire
J1

Vol pour Delhi

Début de votre aventure et départ sur un vol international à destination de Delhi, en Inde. Vol avec une seule escale possible sur Jet Airways, Qatar ou Emirates ou en vol direct avec Air India ou Air France

À bord
J2

Arrivée à Delhi

Arrivée à Delhi. Accueil par notre correspondant local et transfert à votre hébergement. Reste de la journée libre pour visiter la ville composée de deux agglomérations : la vieille ville moghole, Old Dehli, et la ville moderne, New Dehli.
Delhi est une métropole animée où se côtoient avec succès modernité et culture ancestrale. Nous vous recommandons de visiter la mosquée Jama Masjid, de passer devant le Fort Rouge (fermé les lundis). Si vous avez encore du temps, allez vers New-Delhi pour passer par la voie Royale Rajpath, l’India Gate, et par le Qutub Minar, minaret haut de 72 mètres.

À l'hôtel
J3

Dehli - Leh

Transfert à l’aéroport pour votre vol pour Leh. Accueil et transfert dans votre hébergement au cœur de Leh. Journée libre pour vous acclimater à l'altitude. Vous serez à 3500 m d’altitude, il est conseillé de ne pas trop bouger

En guest house
J4

Découverte de Leh en liberté

Journée libre pour continuer votre acclimatation. Vous pourrez faire la découverte de Leh, ses marchés et ses monastères, son ancien palais tranquillement à pied selon votre forme. Renseignez vous sur l’horaire des pujas dans les monastères pour y assister et vous plonger dans la culture bouddhiste.

En guest house
J5

Découverte des monastères de Lamayuru, Rizong et Alchi

Vous partez en jeep avec un chauffeur pour découvrir les plus beaux monastères de la région.
Départ en direction de Lamyuru. Construit au 10ème siècle, il est considéré comme le plus ancien monastère du Ladakh. Après avoir visité Lamayuru, vous continuez en direction de Rizong et visitez le couvent. Situé à l'ouverture de la vallée il y a actuellement 20 religieuses qui y vivent. Du couvent, vous partez pour le monastère. La première vue du monastère est impressionnante, il date du 19 ème siècle. Votre dernière destination est Alchi, fondée au 11ème siècle par Lodan Sherab et Tsultrim Od, disciples de Rinchen Zangpo. Le monastère d'Alchi est célèbre pour son architecture, ses peintures et ses images, influencées par les Arts d'Asie centrale.

Lamayuru - Ladakh - Inde
En guest house
J6

Découverte des monastères de Likir, Basgo,Spituk et retour à Leh

Vous partez d’Alchi en direction du monastère de Likier (environ 40 minutes de route) qui fut construit au 11 ème siècle. La statue extérieure de Maitreya, de 25m de haut, est relativement récente mais attire l’attention. Le Gompa a une belle collection de Thangkas, d'objets culturels tibétains, de guerre et religieux datant de 300 à 400 ans. Puis vous continuez vers Basgo, l'ancienne capitale du Bas-Ladakh. Les ruines d'un fort et d’un monastère surplombent le village. Bien que le monastère ait été construit pour les souverains de Namgyal en 1680, il est fréquemment mentionné dans les Chroniques de Ladakh. Après avoir visité Basgo, vous retournez à Leh. Arrêt en route pour visiter le monastère de Spituk, un monastère du 11ème siècle, surplombant la vallée de l'Indus. Continuation vers Leh pour la nuit

En guest house
J7

Trek de Zingchen (3600m) à Yurutse (4100m)

Vous partez en jeep en direction de Spituk. Après environ 1h de route, vous entrez dans la vallée de Zingchen où la rivière Rumbak se jette dans l'Indus et descend dans un canyon. Vous continuez jusqu’au village de Rumbak, habité par 15 familles.
Vous commencez votre trek à partir de Rumbak. Cette première journée de marche n’est pas très longue mais vous permet de vous acclimater à l’altitude, donc ne vous pressez pas et prenez le temps d'atteindre le camp.
Repas inclus

Au campement
Randonnée (4,5 heures )
620 m
20 m
J8

Trek de Yurutse à Shingo (4000 m) via Ganda La (4900 m)

Vous commencez cette nouvelle journée de trek par une montée longue mais progressive jusqu’au col du Ganda La. Les Stupas et les drapeaux de prière marquent le sommet du col, d’où l'on peut apercevoir des animaux sauvages. Vous pourrez profiter de la très belle vue sur la haute chaîne du Zanskar et la chaîne de l'Himalaya. Puis vous entamez une descente progressive vous mène au petit village de Shingo, habité par seulement 2 familles. Repas inclus

Au campement
Randonnée (5,5 heures )
800 m
900 m
J9

Trek de Shingo à Hamurtse (3500 m)

Peu de temps après avoir quitté le camp, vous passez dans une gorge étroite où vous apprécierez les couleurs et les formations rocheuses. Vous continuez à descendre dans la gorge jusqu'au début de la vallée verdoyante de Skiu. A Skiu, village idyllique, se trouve un ancien monastère et les ruines d'un ancien château, autrefois une halte pour la famille royale en route vers Srinagar. Après une pause bien méritée, vous continuez votre marche en direction de Hamurtse, une zone de pâturage au bord de la rivière Markha. Repas inclus

Au campement
Randonnée (5,5 heures )
50 m
550 m
J10

Trek de Hamurtse à Umlung (3900 m)

Votre marche commence le long de la rivière Markha. Vous verrez sur votre chemin d’anciennes grottes de l'ermitage sur les falaises. Après environ 4 heures de marche, vous atteignez le village de Markha, le plus grand village de la vallée, habité par 20 familles. Après une petite pause dans le village, vous continuez le long de la rivière jusqu’au monastère de Techa. (A noter : Ce chemin est assez raide pendant 30 mn de montée mais l’effort en vaut la chandelle). Vous continuez jusqu’à Umlung où vous passez la nuit en tente. Repas inclus

Vallée de Markha - Jammu-et-Cachemire - Inde
Au campement
Randonnée (4,5 heures )
440 m
40 m
J11

Trek de Umlung à Thachungtse (4200 m)

Le sentier passe près de vieux moulins, de ruine d’un château et du monastère de Techa perché sur le flanc d’une falaise. Après avoir quitté le village de Umlung, vous appréciez votre première vue sur les sommets enneigés au-dessus de Nimaling, qui restera en vue jusqu'à Chaktsdang. Votre campement pour ce soir sera le charmant pâturage vert de Thachungste. Repas inclus

Au campement
Randonnée (4,5 heures )
380 m
80 m
J12

Trek de Thachungtse (4200m) à Niamling (4600m)

Aujourd'hui, le chemin vous emmène sur le magnifique plateau de Nimaling où les habitants de la vallée de Markha emmènent paître leurs troupeaux de Yaks et de moutons pendant l'été. C'est le campement le plus haut du trek! Sur la droite la vue du Kang Yatse est fabuleuse, derrière vous, vous laissez la chaîne du Stock et du Zanskar.
Pour ceux qui ont encore de l’énergie, il est possible de monter sur le plateau à droite du campement, apercevoir des yacks et des renards et avancer jusqu’au pied du glacier du Kang Yatse. Les lumières de fin de journée sur les centaines de chèvres et moutons retournant dans leur enclos offrent aux photographes de rares scènes de vie. Repas inclus

Femme ladakhie portant le perak dans la vallée de l'Indus - État du Jammu-et-Cachemire - Inde
Au campement
Randonnée (3,5 heures )
400 m
J13

Trek de Niamling (4600m) à Leh par le col Kongmaru La (5200m)

Vous montez progressivement vers le deuxième col, Kongmaru La, le col le plus haut du trek et aussi bien plus haut que notre Mont blanc européen!! Le sentier est facile et peu raide à la dernière section. Au sommet, vous aurez une vue magnifique sur la vallée de l'Indus et la chaîne du Ladakh.
Puis vous entamez la descente un peu raide pendant 2h jusqu’à notre arrivée dans la gorge de shang et ses étranges formations rocheuses.
Encore quelques traversées de rivière avant que vous arriviez à la source de Chhukirmo et à Chogdo.
Le sentier devient plus facile et la vallée s'ouvre à mesure que vous vous rapprochez du village de Shang Sumdo.
C’est le moment de dire au revoir à vos cavaliers et chevaux et de retrouverez votre voiture et votre chauffeur qui vous reconduira à Leh (environ 1h de route).

En guest house
Randonnée (6,5 heures )
650 m
1500 m
J14

Leh (3500m)

Journée libre pour vous reposer du trek. Il est possible en réservant la veille de partir pour une demi journée de rafting sur l'Indus ou le Zanskar (en option)

En guest house
J15

Leh - vol pour Delhi

Aujourd'hui vous quitterez le Ladakh et sa quiétude pour retrouver l'agitation de Dehli. Vol tôt le matin et accueil à Dehli. Vous partirez en voiture avec chauffeur découvrir les principaux sites de Dehli. Le programme dépendra de votre heure d'arrivée à Dehli. Transfert en soirée à l'aéroport pour votre vol retour
Il est possible en option de prévoir une excursion pour découvrir le Taj Mahal (prévoir un jour de plus en option)

J16

Fin de votre aventure

Arrivée dans la matinée

N.B. :

L’itinéraire, les distances et les temps de route et de marche peuvent être modifiés en raison de contraintes d'organisation (transport et hébergement notamment), des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou de toute autre cause relative à la sécurité du groupe.

Comment personnaliser votre voyage ?

+ de folie
Pour pimenter votre voyage, partez à la conquête d’un sommet à plus de 6 000 m . Le Stok Kangri ou le Kang Yasté attendent vos piolets. 4 jours, à partir de 345€
+ de budget
Explorez Nubra, une superbe vallée fleurie au cœur de l’univers minéral du Ladakh, en passant par le col carrossable le plus haut du monde, à 5 600 m ! 3 jours, à partir de 200€
+ de temps
Redescendez de Leh à Delhi en 4x4 pour traverser l’Himalaya, et vous sentir tout petit. 5 jours, à partir de 560€
+ de culture
Partez vers Agra afin de visiter le célèbre Taj Mahal.

Afficher tout l'itinéraire

Budget

  • Les vols internationaux sur compagnie régulière
  • Les taxes aériennes et surcharge carburant
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place).
  • Les vols entre Delhi-Leh et Leh-Delhi
  • Les transferts de et vers l'aéroport
  • Tous les transports terrestres mentionnés dans le programme
  • L'hébergement en chambre double/twin avec petit déjeuner
  • 2 jours de visite des monastères en voiture avec chauffeur (entrée incluses)
  • La visite de Dehli, voiture avec chauffeur et entrée incluses
  • Pendant le trek : un guide local anglophone, un cuisinier, un assistant
  • Le portage de vos bagages par les chevaux pendant le trek
  • Le matériel de camping (tente, tente repas, tente toilette, tente cuisine, matelas)
  • La pension complète pendant le trek
  • Un roadbook personnalisé avec votre itinéraire, vos hébergements, et nos conseils pour profiter au mieux de la destination
  • L'assistance de notre correspondant local durant le voyage
  • Le evisa à faire avant de partir
  • Les déjeuners et dîners en dehors du trek
  • Les sacs de couchage
  • La nuit à Dehli du J15 qui sera à réservée en fonction de vos vols
  • Les dépenses personnelles et les pourboires (voir rubrique "pourboires")
  • Les activités indiquées effectuées lors de votre temps libre
  • L’assurance facultative annulation et/ou rapatriement (voir rubrique « Assurances »)
  • Prix avec aérien

    A partir de 2579€ par aventurier base 2
    A partir de 2209€ par aventurier base 4

    Prix sans aérien

    A partir de 1629€ par aventurier base 2
    A partir de 1259€ par aventurier base 4

    Fiche technique

    1 • Détails du voyage

    Niveau physique et préparation

    Il convient d'avoir une bonne condition physique pour faire ce voyage d'une part pour les temps de marche mais également pour l'altitude

    Vous vous apprêtez à réaliser un voyage en altitude,de ce fait, il nous parait indispensable de vous informer sur ce que l'on nomme le Mal des montagnes.

    Le "mal aigu des montagnes" (MAM) peut toucher presque toutes les personnes allant en haute altitude. En dessous de 3000 m, il est très rare qu'une personne souffre de ce mal. Il apparaît le plus souvent à partir de 3500 m. Le "mal aigu des montagnes" est dû à un défaut d'oxygénation du cerveau consécutif à une mauvaise acclimatation. Une montée progressive en altitude évite généralement le mal des montagnes, nos itinéraires sont établis en en tenant compte. Toutefois, les symptômes sont propres à chaque individu et peuvent vous atteindre à tout moment.

    Le "mal aigu des montagnes" peut avoir des conséquences mineures, qui ne sont toutefois pas à négliger. Les signes bénins apparents sont des maux de têtes, une respiration courte, des insomnies, une fatigue anormale, des nausées et la perte d’appétit. N’hésitez pas à le signaler à votre guide. Il est là pour vous aider.

    Dans la plupart des cas, ces symptômes disparaissent au bout de quelques jours si l’on observe des règles simples : éviter les efforts inutiles, marcher lentement, respirer doucement à plein poumons. Dès que vous vous essoufflez, arrêtez-vous et reprenez votre souffle. Les battements de votre cœur redevenus normaux, vous pouvez continuer. Observez des paliers, profitez-en pour admirer le paysage !!! Surtout, n'ayez pas peur de rester en arrière et de vous arrêter. Régler votre respiration à vos pas au lieu de vouloir tenir le rythme imposé par d'autres. Un mal de tête durant les premiers temps en altitude n’a rien d’alarmant en soi.

    Si ces symptômes persistent ou deviennent plus violents, redescendez même de nuit avec l’aide d’un porteur. Le Mal aigu des montagnes disparaît en descendant.

    On dort où ?

    Dans des guest houses simples dans les villes
    Sous tente pendant le trek. Nous vous fournissons les tentes et les matelas et vous prenez votre propre sac de couchage.

    Pour les voyageurs prenant leurs vols internationaux avec Nomade, l’accueil par votre guide accompagnateur ou le transfériste se fera à l’aéroport après le passage des douanes. Il disposera soit d’un panneau avec vos noms, soit d'une pancarte Nomade Aventure.

    A votre arrivée, on vous demandera, au passage de la douane, votre lieu d’hébergement ou votre adresse locale, à cette question précisez les coordonnées suivantes (que vous passiez ou non votre première nuit dans cet établissement, ce n’est qu’une formalité) :
    Hotel Sun star Grand :
    Adresse : 7A/17, Channa Market,
    WEA, Karol Bagh,
    New Delhi, 110005, Inde
    Téléphone : +91 80101 14400

    A table !

    Seuls les repas pendant le trek sont compris. La plupart du temps, les déjeuners sont pris en cours de journée sous forme de pique-nique et les dîners seront préparés par l'équipe locale.
    Au fur à mesure de votre avancée, vous découvrez de nouvelles spécialités culinaires. Si les currys et les différents pains Indien seront toujours présents vous découvrirez au Ladakh une cuisine savoureuse ressemblant davantage à la cuisine chinoise.
    Pour rappel, la cuisine Indienne est épicée et pimentée et peut ne pas convenir à tous les palais

    La toilette (et les toilettes)

    Des toilettes seront disponibles, les hotels et guest house sont pourvus de salle de bain et toilettes privatives.
    En revanche lors des nuits sous tente, vous n'aurez pas de douche mais la possibilité d'avoir un seau d'eau chaude afin de faire une toilette d'appoint dans la tente toilette
    Nous vous recommandons d'emmener vos serviettes et affaires de toilettes.

    Suivez le guide !

    Vous serez encadrés par une équipe de professionnels : un guide local anglophone connaissant bien la région et un cuisinier

    On se déplace comment sur place ?

    En voiture privatisée lors des transferts. Il nous parait important de vous rappeler que lors des transferts en voiture le port de la ceinture est obligatoire.
    Et bien sur à pied pendant le trek

    Vos bagages voyagent aussi...

    Durant le trek, vos bagages seront portés par des chevaux d'étape en étape
    Pendant la marche, vous aurez votre petit sac de jour, avec crème solaire, eau, appareil photo, etc….

    Volez en bonne compagnie !

    Vol avec escales sur les compagnies telles que Jet Airways, Qatar, Emirates ou encore

    Vol intérieur

    Un vol Leh Delhi est à prévoir ; Go Air, Air India, Jet Airways.

    Esprit du voyage

    La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.

    2 • Budget

    Le prix comprend :

  • Les vols internationaux sur compagnie régulière
  • Les taxes aériennes et surcharge carburant
  • L'absorption à 100 % des émissions de CO2 générées par votre voyage (vols éventuels, transport et hébergement sur place).
  • Les vols entre Delhi-Leh et Leh-Delhi
  • Les transferts de et vers l'aéroport
  • Tous les transports terrestres mentionnés dans le programme
  • L'hébergement en chambre double/twin avec petit déjeuner
  • 2 jours de visite des monastères en voiture avec chauffeur (entrée incluses)
  • La visite de Dehli, voiture avec chauffeur et entrée incluses
  • Pendant le trek : un guide local anglophone, un cuisinier, un assistant
  • Le portage de vos bagages par les chevaux pendant le trek
  • Le matériel de camping (tente, tente repas, tente toilette, tente cuisine, matelas)
  • La pension complète pendant le trek
  • Un roadbook personnalisé avec votre itinéraire, vos hébergements, et nos conseils pour profiter au mieux de la destination
  • L'assistance de notre correspondant local durant le voyage
  • Le prix ne comprend pas :

  • Le evisa à faire avant de partir
  • Les déjeuners et dîners en dehors du trek
  • Les sacs de couchage
  • La nuit à Dehli du J15 qui sera à réservée en fonction de vos vols
  • Les dépenses personnelles et les pourboires (voir rubrique "pourboires")
  • Les activités indiquées effectuées lors de votre temps libre
  • L’assurance facultative annulation et/ou rapatriement (voir rubrique « Assurances »)
  • Frais d’annulation

    Afin de tenir compte des contraintes imposées par nos prestataires pour votre voyage, et conformément à nos conditions de vente, en cas d’annulation de votre part avant le commencement du voyage, nous vous appliquerons des frais d’annulation basés sur nos frais réels justifiés à la date de votre annulation.

    Budget sur place

    L'unité monétaire de l'Inde est la roupie.

    Le budget sur place n’est pas très élevé...voici quelques références et frais à votre charge:
    Vos boissons : comptez 10 roupies (15cts d’euros) pour l’incontournable chai = thé, 25 à 40 roupies le litre d'eau, 100 à 150 roupies pour une grande bière.
    Les entrées pour les monastères : environ 200 roupies/personne (3€) pour la totalité du séjour.
    Les repas : entre 200 et 500 roupies/repas (entre 3€ et 8€).
    Les extras : cadeaux etc.
    Les pourboires : à votre bon vouloir et en fonction de votre satisfaction bien entendu.

    Pourboires

    Vous nous interrogez régulièrement sur le sujet en nous demandant de vous fournir des indications sur le montant du pourboire à donner à nos équipes locales. Nous restons sur ce sujet fidèle à notre ligne directrice, à savoir que le versement d’un pourboire ou d’une gratification à un ou plusieurs membres de nos partenaires locaux reste soumis à votre libre appréciation. En aucun cas, les équipes locales ne sauraient invoquer une quelconque coutume ou habitude culturelle afin d’exiger quoi que ce soit de votre part.

    Toutefois nous vous recommandons les montants suivants
    - Pour le guide local anglophone prévoir environ 750 roupies par jour par couple
    - Pour le cuisinier environ 500 roupies par jour par couple
    - Pour le chauffeur environ 300 roupies par jour par couple

    3 • Assurances

    Pourquoi souscrire une assurance ?

  • En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
    Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :

    Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
  • si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
  • si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
  • si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
  • s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…

    La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
  • Quel contrat choisir ?

  • Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez d’une protection complète :
  • Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
  • Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
  • Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
  • Frais de rapatriement.
    Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
    Voyage de compensation.

  • Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)

    Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
    Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
    A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.

  • 4 • Equipement

    Petit équipement personnel

    . Lunettes de soleil [préciser le cas échéant]
    . Gourde isotherme (1 L min.)
    . Lampe de poche et/ou lampe frontale (étanche le cas échéant)
    . Crème solaire haute protection
    . Briquet pour brûler vos détritus (à mettre dans le bagage en soute)
    . Couteau pliant (à mettre dans le bagage en soute)
    . Nécessaire de toilette (produits biodégradables de préférence)
    . Papier de toilette (biodégradable si possible)
    . Serviette de toilette à séchage rapide
    . Chapeau ou casquette couvrante sur le cou
    . Adaptateur de prise électrique

    Pharmacie personnelle

    Pharmacie personnelle : crème anti-moustiques ou citronnelle / collyre / pastille pour la gorge / antiseptique et antispasmodique intestinal / quelques pansements / antalgique / crème anti inflammatoire...

    On prend quels bagages ?

    - Un sac de voyage souple pour le portage par les chevaux
    - Un petit sac à dos pour les affaires quotidiennes

    On met quoi dans la valise ?

    -Une paire de chaussures de randonnées
    -Une paire de chaussures légères pour la détente / des tongs (cela permet de prendre une douche n’importe où, avec parfois moins d’hésitation!)
    -Des lacets de rechange
    -Des chaussettes un peu épaisses à porter dans les temples
    -Une paire de chaussettes hautes
    -Des vêtements adaptés aux températures
    -Pour les femmes, prévoyez des vêtements amples et confortables en toute occasion. Pas de shorts, de bermudas ou de débardeurs, même pour les hommes surtout pour les visites de temples. Pour les femmes, pas de caleçons, pas de jupe et robe courte ou près du corps.

    5 • Formalités et santé

    Formalités

    Passeport

    Passeport en cours de validité pour les citoyens français (valable 6 mois après la date d'entrée en Inde), belges (valable au moins 6 mois au moment de la demande de visa) ou suisses (valable au moins 6 mois au moment de la demande de visa). Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
    À noter que le passeport doit avoir au moins 3 pages vierges consécutives.

    Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).

    Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

    Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.

    De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les États-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

    Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.

    Visa

    Visa obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.


    E-TOURIST VISA

    Les ressortissants français peuvent désormais faire une demande d'e-Tourist Visa sur le site https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html (entrées multiples, 41 euros).
    Une fois l'e-Tourist Visa reçu par mail, l'imprimer et le présenter à l’embarquement et à l'aéroport d'arrivée en Inde (obligatoirement : Ahmedabad, Amritsar, Bagdogra, Bengaluru, Bhubaneswar, Calicut, Chennai, Chandigarh, Cochin, Coimbatore, Delhi, Gaya, Goa, Guwahati, Hyderabad, Jaipur, Kannur, Kolkata, Lucknow, Madurai, Mangalore, Mumbai, Nagpur, Pune, Tiruchirapalli, Trivandrum, Varanasi et Vishakhapatnam, ainsi qu'aux ports de Cochin, Goa, Mangalore, Mumbai et Chennai), le voyageur étant en possession de son passeport et de son billet d'avion aller-retour ; les données biométriques sont prises à l'aéroport d'arrivée. L'e-Tourist Visa est émis pour 90 jours maximum par entrée à compter de la date d'arrivée en Inde (sa validité est d'un an).

    Des e-visas d’une validité d’un mois existent, mais les délais de mise en œuvre les rendent peu sûrs et leur font préférer le visa valide un an. Si toutefois on choisissait cette formule, on sera attentif à ne pas faire sa demande trop tôt.


    DEMANDE DE VISA CLASSIQUE SUR PASSEPORT VIA VFS

    Pour toute demande de visa classique apposé sur le passeport, ou tout voyage ne correspondant pas aux conditions ci-dessus, on suivra la procédure ci-dessous (dans ce cas, la demande de visa sera faite 20 jours minimum avant le départ).

    Le visa est alors valable 6 mois (entrées multiples). L'entrée devra donc avoir lieu dans les 6 mois qui suivent la date d'émission.
    Consulter le site www.vfsglobal.com/india/france/how_to_apply.html
    Attention ! Désormais et avant toute démarche, un formulaire de demande de visa en ligne doit obligatoirement être complété. Ce formulaire, ainsi que les éléments de procédure, est disponible sur le site de VFS. Coût d’obtention du visa : 104,96 euros ; supplément expédition Chronopost, 25,00 euros. Compter de 10 à 15 jours de délai pour l'obtention du visa.

    Les autorités indiennes exigent l'enregistrement des données biométriques des demandeurs au moment du dépôt du dossier (personnes dispensées : moins de 12 et plus de 70 ans), ce qui implique d'être présent en personne au centre de visas (une demande effectuée via une agence de visas dispense de cette obligation). Horaires d’ouverture à vérifier sur le site de VFS.

    Les photos d'identité.
    Pour être acceptées par le gouvernement indien, vos photos devront impérativement être de format 5 cm x 5 cm et conformes aux normes ISO/IEC 19794-5 : 2005.
    Couleur : les photos doivent être en couleur et faire apparaître un teint naturel ; les photos en noir et blanc seront refusées.
    Qualité : les photos scannées ou de mauvaise résolution seront refusées. Les photos doivent être nettes, sans pliures ni traces et imprimées sur du papier photographique standard.
    Fond : il doit être clair et uni ; les photos sur fond coloré ou fantaisie seront refusées.
    Cadrage : la prise de vue doit montrer un gros plan du visage et des épaules ; le visage doit apparaître au centre du cadre, sans inclinaison et prendre entre 70% et 80% de la hauteur de la photo.
    Expression : neutre, bouche fermée.
    Cheveux : ils ne doivent pas masquer le visage.
    Yeux : le sujet doit regarder l’objectif et avoir gardé les yeux ouverts ; les montures de lunettes doivent être discrètes et ne pas cacher les yeux. Les photos présentant un sujet portant des verres teintés ou ayant les yeux rouges seront refusées.
    Couvre-chefs : ils ne sont pas acceptés. Le gouvernement indien tolère les accessoires portés pour des raisons religieuses, croyances ou antécédents ethniques, à la condition que le visage reste entièrement visible.


    CONDITIONS PARTICULIERES

    Attention ! Le e-Tourist Visa ne suffit pas pour accéder aux régions suivantes : Sikkim, Arunachal Pradesh, Himachal Pradesh, Jammu et Cachemire, Ladakh, Manipur, Mizoram, Nagaland, partie de l'Uttar Pradesh et de l'Uttarakhand, partie du Rajasthan (désert national, Water Canal, secteur à l'ouest de la route NH15), îles Andaman et Nicobar.
    De même, le visa classique ne donne pas accès aux régions suivantes : Assam, Sikkim, îles Laquedives, îles Andaman. Un permis spécial est requis pour accéder à ces zones.
    Si vous voyagez par notre intermédiaire, nous nous chargeons d’obtenir pour vous le permis pour accéder au Sikkim et au Ladakh.
    Pour l´Assam et les îles Laquedives : le permis sera demandé à la réservation des prestations. Vous devrez pour cela nous fournir, à l´inscription, la photocopie de votre passeport et indiquer votre profession.
    Pour les îles Andaman, le permis se prend sur place, à l´arrivée à l´aéroport de Port Blair.
    Pour toute autre région, nous consulter.

    En cas de voyage combiné avec une destination voisine (Népal, Tibet, Bhoutan, Maldives, Sri Lanka) impliquant plusieurs entrées sur le territoire indien, les ressortissants français n’ont plus besoin d’obtenir de dérogation (pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat).

    En cas de voyage combiné Inde-Népal ou Inde-Bhoutan, il est à noter que la loi indienne interdit d’entrer en Inde depuis le Népal ou le Bhoutan avec des roupies indiennes.

    Vaccins obligatoires

    Il n'y en a pas pour les voyageurs en provenance d'Europe ou des États-Unis, mais un certificat de vaccination contre la fièvre jaune peut être exigé pour les voyageurs en provenance des pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie peut être présente.

    Vaccins conseillés

    Comme pour tout voyage, il est important d'être immunisé contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, les hépatites A et B, la coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), la rougeole pour les enfants. Mais aussi contre la fièvre typhoïde (le sous-continent indien étant l’une des régions du monde les plus infectées) et contre l'encéphalite japonaise, la vaccination (à faire faire dans un centre de vaccinations internationales) concerne surtout les expatriés en zone rurale, mais elle doit aussi être conseillée aux voyageurs ayant une activité de plein air importante pendant les périodes de circulation du virus (nuits sous la tente, treks dans les rizières, pendant la mousson en particulier), la rage, en cas de séjour prolongé en zone rurale Vaccin anti-méningococcique tétravalent A/C/Y/W135 (Menveo) en période épidémique.

    Paludisme

    La majorité des voyages hors mousson (grandes villes, Rajasthan, Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Madya Pradesh, Uttar Pradesh et États himalayens) ne réclame aucun traitement préventif. Ce qui ne dispense pas d’une protection rigoureuse contre les piqûres de moustiques (répulsifs peau et vêtements, moustiquaires en l’absence d’air conditionné), vecteurs d’autres maladies (dengue, chikungunya, voire encéphalite japonaise ou virus Zika) pouvant être présentes. Par contre, le risque de paludisme est réel au-dessous de 1500 m dans les Etats de l’Inde « profonde » (zones rurales de l'Orissa, du Bengale Occidental ou de l'Andra Pradesh. Pour ces régions, un traitement préventif par Atovaquone-Proguanil (Malarone ou un de ses génériques) ou chloroquine-proguanil (Savarine) devra être prescrit.

    SOS-MAM : Service médical 24h/24 – 7j/7

    Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.

    Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.

    Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier d’un service médical d’urgence. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.

    Vous avez également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 70€. En cas de doute sur une pathologie particulière qui vous concerne, nous vous recommandons vivement d’avoir recours à cette téléconsultation. Elle vous permettra de faire le point avec des médecins spécialistes de l’altitude. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.

    Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.

    Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce service de manière totalement gratuite pour nos clients.

    6 • Le pays

    Us et coutumes

    Afin de respecter la culture locale, il est important d’avoir les épaules couvertes, d’éviter les décolletés, et les jambes nues… Indispensable pour la visite des monastères.

    Nous vous déconseillons de toucher la tête des enfants.
    déchaussez-vous toujours avant d'entrer dans la pièce principale et asseyez-vous là où on vous l'indique, en tailleur. Il semble impoli d'accepter avec empressement ce que l'on vous propose, il convient même de refuser l’offre une première fois avant de l’accepter.

    Climat

    Situé en très hautes altitudes, le Ladakh présente un climat désertique avec des écarts thermiques importants. Les températures augmentent de janvier à mai et diminuent de septembre à décembre. La meilleure période pour s’y rendre est de juin à septembre : temps ensoleillé et chaud (entre 20°C et 30°C), avec possibilité d’orages. Les températures varient la nuit selon l’altitude : de 3000 à 4000m, elles descendent rarement en dessous de 0°C ; de 4000 à 5000m, elles sont froides (de 0° à -10°C). Aussi, de faibles chutes de neige sont à prévoir, ainsi que des gelées matinales.

    Télécommunications

    Votre réseau téléphonique fonctionnera entre Delhi et Manali. Une fois au Ladakh aucun réseau étranger ne fonctionne (zone protégée de par la proximité avec la Chine et le Pakistan). Sur place vous sur certaine étape d'une connexion Wifi (mais c'est parfois très lent) ou en cas d’urgence, vos proches peuvent joindre directement un membre de notre équipe.

    Décalage horaire

    L'inde à 3h30 de plus en été et 4h30 en hiver.

    Electricité

    Le voltage étant le même qu'en Europe, pas besoin d’adaptateur en Inde, les prises sont les mêmes que chez vous et le voltage est de 220V (il y a beaucoup de coupures de courant).
    Vous pourrez charger vos batteries dans les villes, en revanche, vous n'aurez pas d'électricité pendant le trek.

    Bibliographie

    Ladakh-Zanskar : Charles Genoud et Philippe Chabloz, éditions Olizane

    Le Ladakh : P.Kaplanian, Ed. Les Guides Peuples du Monde

    Lonely Planet : Inde du Nord

    Ladakh-Zanskar carte 1/150000 : Nord, Sud, Centre – éditions Olizane

    L'équilibre du monde : de Rohinton Mistry, Le Livre de Poche, 2003.

    Le dieu des petits riens : d'Arundhati Roy, Folio, 2000.

    La fille qui marchait sur l'eau : de Siddharth Dhanvant Shanghvi, Ed. Poche, 2006.

    Olivier Follmi : Photographe de l’humanité - www.follmispirit.com

    Site d’information générale sur l’Inde – www.aujourdhuilinde.com

    7 • Tourisme responsable

    Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable

    Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :

    1/ Réduire notre empreinte carbone
    Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…

    2/ Améliorer la gestion des déchets
    Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…

    3/ Protéger la faune
    Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…

    4/ Soutenir les populations locales
    Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…

    5/ Favoriser l'accessibilité
    Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…

    Et vous que pouvez-vous faire ?
    Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.

    Les 15 commandements du voyageur responsable

    Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.

    - Avant le voyage
    1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
    2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
    3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
    4- Gardez l’esprit critique

    - Pendant le voyage
    5- Adoptez les us et coutumes locaux
    6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
    7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
    8- Préservez les sites visités
    9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
    10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants

    - Après le voyage
    11- Honorez vos engagements
    12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
    13- Compensez les émissions liées à votre voyage
    14- Soutenez des initiatives locales
    15- Partagez votre expérience

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    Rien de tel que les avis de nos clients pour vous éclairer dans votre choix… et nous aider à améliorer nos voyages !

    Avatar de Norbert ayant fait le voyage Trek de la Markha et Vallée de l'Indus

    Norbert,
    Parti le 15/06/2019
    Très satisfait

    Trek de la Markha et Vallée de l'Indus

    Tout était parfaitement organisé; les transferts, malgré un retard de 2 heures à l'aller (paris-delhi, les visites des monastères, le trek.
    le guide, le cuisinier et le muletier étaient vraiment au top, très prévenants, le soucis de notre bien-être: nous avons mieux mangé lors du trek qu'à...(...)

    16 jours
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