1 • Détails du voyage
Niveau physique et préparation
Niveau Dynamique : ce stage s'adresse aux personnes ayant déjà pratiqué récemment le ski de fond, ou bien ayant un niveau en ski alpin. Vous avez déjà des notions d'équilibre et souhaitez vous perfectionner dans l'évolution en ski "classique", maitriser les techniques de descente.
Altitude globale : entre 1400 m et 2500 m
Altitude des hébergements : 1700 m environ en moyenne
Durée des étapes : 5 h de ski en moyenne par jour
Dénivelé positif moyen : 500 m par jour.
Dénivelé maximum : 800 m.
Altitude maximum de passage : 2500 m.
Nature du terrain : Pistes de ski damées et entretenues. Pistes forestières et sentiers.
On sera combien ?
Groupe : de 2 à 14 participants.
On dort où ?
Hébergement en chambre à partager : il s’agit de chambres douillettes non-mixtes,
avec sanitaires privatifs, à partager pour 3 ou 4 personnes.
En supplément :
- Hébergement en chambre de deux "standard" : il s'agit de chambres douillettes avec
sanitaires privatifs, situées dansle chalet historique de La Vie Sauvage. Supplément
pour le séjour de 70€ par personne.
- Hébergement en chambre de deux "confort" : il s'agit de chambres spacieuses à la
décoration épurée, avec sanitaires privatifs, situéesdans le nouveau chalet de La Vie
Sauvage. Supplément pour le séjour de 145€ par personne
- Chambre individuelle : chambre avec un lit simple, avec sanitaire privatif.
Supplément pour le séjour de 130€ par personne.
Une salle conviviale avec bar, musique et jeux de société vous permettra de vous détendre.
Dans la salle à manger rustique, une grande cheminée anime nos repas. Profitez également du salon TV et de la terrasse orientée plein sud.
Enfin, l'espace bien-être est inclus dans la prestation et est ouvert deux journées par semaine. Il vous donne accès à un sauna, hammam et jacuzzi. Compris dans votre séjour. (maillot de bain obligatoire pour l’accès au bain à remous, hammam et sauna).
Massage :
Différents type de massages possible (en supplément, à réserver en avance puis à régler sur place) : Californien, Suédois,
Lomi -Lomi et aussi des séances de réflexologie plantaire.
Sur place un parking gratuit est mis à votre disposition.
A table !
Repas traditionnels et copieux pris au chalet en table d'hôtes. Produits du Queyras et de la ferme familiale. Pâtisseries maison, jus de fruits maison. Pique-niques à midi à base de produits du pays.
Petit déjeuner complet, pain, fromage du Queyras, fromage frais des Hautes Alpes, salade de
fruits, confiture et miel maison, jus de fruits fabriqué au chalet.
Pique-nique composé d'une salade différente chaque jour, charcuterie de montagne,
fromage du Queyras, pâtisserie maison, fruit, chocolat, barres de céréales.
Si vous êtes soumis à un régime spécifique (sans gluten, sans lactose, ...) ou végétarien, nous essayerons d'adapter au mieux nos menus dans la limite de nos capacités (notamment
d'approvisionnement). Il faudra néanmoins prévoir, de votre côté, des substituts adaptés à vos besoins, notamment le pain et encas essentiellement pour les piqueniques !
En fonction de l'exigence de votre régime, un supplément pourra être appliqué (de 3 à 5€
par repas).
Suivez le guide !
Par un moniteur de ski de fond qualifié.
On se déplace comment sur place ?
Transferts internes en minibus - compris dans la prestation.
On se donne RDV où ?
L'accueil se fait à partir de 17h au chalet à Prats Hauts dans le Queyras (nous vous communiquerons l'adresse exacte quelques semaines avant le départ), votre accompagnateur vous présentera le séjour vers 19h.
ACCES EN TRAIN :
Une navette vient vous chercher à la gare de Montdauphin-Guillestre à 18h30, sa réservation sera obligatoire lors de votre inscription.
Trajet en train de nuit :
Ligne de Paris Austerlitz à Montdauphin-Guillestre, circule tous les jours de l'année
(l’affichage des trains est parfois tardif : souvent dans les 3 semaines avant le départ).
De la "Gare de Montdauphin-Guillestre" à Ville Vieille correspondance avec des navettes régulières "Zou ma région sud" (https://zou.maregionsud.fr), nous viendrons avec une navette privative à Ville Vieille pour vous transférer à votre hébergement.
Trajet en train de jour :
Ligne TGV de Paris (gare de Lyon) à Valence puis ligne TER de Valence à Montdauphin-Guillestre puis navette pour Ville Vieille.
Attention: il n'y a pas de navette en soirée, après la dernière navette, il faudra prendre un taxi (environ 100€ pour monter de la gare jusqu'à votre hébergement).
ACCES EN VOITURE :
NB: les équipements spéciaux sont obligatoires dans tout le département entre le 01/11 et le 31/03 : chaine à neige ou pneus neige.
Par le nord :
1ère possibilité : Rejoindre Briançon et suivre direction Gap (RN 94) jusqu'à Montdauphin puis Guillestre, porte d'entrée du Parc régional du Queyras.
2ème possibilité : depuis Grenoble par la Mure et Gap ou bien en restant sur la A51 direction Sisteron. Franchir le col de Lus-la-Croix-Haute, puis rejoindre Veyne, Gap.. Ensuite suivre la direction Embrun par la RN 94 puis Guillestre. Prendre la D902 puis suivre les indications « Stations du Queyras ».
3ème possibilité : Par Chambéry – Autoroute de la Maurienne -Tunnel du Fréjus (au péage
prendre un aller-retour valable 7 jours). A la sortie du tunnel coté italien, continuer sur l'autoroute direction Turin. Sortir à Oulx et prendre direction Cesana – Sestriere - Col de Montgenèvre/Francia puis gagner Briançon et enfin Guillestre (1 h 30 min de trajet depuis le
tunnel).
Par le sud :
Valence ou Sisteron - Gap - Embrun - Guillestre.
Depuis Guillestre, suivre la direction « Queyras » (D 902), puis la D 947.
Accès au Chalet La Vie Sauvage depuis Guillestre :
De Guillestre prenez la D902 direction le Queyras. Remonter les gorges du Guil pour
rejoindre Château-Ville-Vieille. Au carrefour giratoire (maison de l'Artisanat) tourner à droite
en direction de Saint-Véran jusqu'à Molines-en-Queyras.
À l’entrée de Molines, prendre à gauche direction Italie, et dans le centre du village, prendre
à nouveau à gauche la direction "Chalet La Vie Sauvage". À Gaudissard, prendre à nouveau à
gauche et suivre jusqu’à Prats-Hauts (2,5 km). Parking sur place.
Contact répondeur « État des routes »
Pour accéder au département des Hautes-Alpes vous pouvez consulter le 04 92 24 44 44
(équipements spéciaux obligatoires pour franchir certains cols : pneus neige ou chaînes)
Esprit du voyage
La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n’oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la Nomade attitude : patience et tolérance.
2 • Budget
Le prix comprend :
- Le prêt des skis (alternatifs),
- L'encadrement par un moniteur de ski de fond
- Les bâtons et matériel de sécurité,
- L'hébergement en pension complète sur la base de chambres partagées de 3 ou 4 personnes,
- L'accès à l'espace bien-être 2 jours par semaine,
- Les frais d'organisation,
- Les taxes de séjour.
Le prix ne comprend pas :
- Les assurances,
- Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous
- Le badge d’accès aux pistes (environ 35€ pour les 5 jours)
- Les boissons
- Vos dépenses,
- Le supplément en chambre double ou individuelle (voir rubrique "on dort où?"),
- Prévoir un budget pour vos boissons et achats personnels.
Prix sans aérien
Prix du voyage sans transfert aérien : à partir de 759€
Frais d’annulation
Si vous êtes dans l’obligation d’annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible NOMADE AVENTURE et l’assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. C’est la date d’émission de l’écrit qui sera retenue comme date d’annulation pour facturer les frais d’annulation selon le barème ci-dessous :
Jusqu’à 14 jours avant la date de départ : 35 % du prix total du voyage
De 13 à 7 jours avant la date de départ : 55 % du prix total du voyage
A moins de 7 jours avant la date de départ : 75 % du prix total du voyage
Le jour du départ (ou no-show) : 100 % du prix total du voyage
Pour plus de détails sur les conditions et frais d'annulation, annulation/résolution par certains participants et maintien du voyage pour les autres, consultez les articles 6, 6.1 et 6.2 dans nos conditions de vente.
Activités optionnelles
Différents type de massages possible sont disponibles au chalet : Californien, Suédois, Lomi -Lomi et aussi des séances de réflexologie plantaire. C'est un supplément qui se réserve et se paye sur place.
Budget sur place
Prévoir un petit budget pour vos boissons, dépenses personnelles et pourboires éventuels.
Pourboires
Nous vous recommandons un montant entre 10 et 20 € par participant. Ce sont des règles de savoir-vivre évidentes mais il ne nous paraît pas inutile de vous les rappeler. Toutefois, il est important de considérer que le pourboire, demeurant facultatif (n’étant pas une partie du salaire), doit être accordé en fonction de votre niveau de satisfaction du travail et des petites attentions de l'équipe locale.
3 • Assurances
Pourquoi souscrire une assurance ?
En souscrivant une assurance voyage avec Nomade Aventure, profitez de l'aide de notre Service Client pour vos démarches et bénéficiez des garanties dans les meilleurs délais.
Surtout, voyagez l'esprit tranquille en toute situation, car pour vous prémunir de tout risque lié à une pandémie, notamment celle du Covid-19, nous avons étendu les garanties de nos contrats d'assurance :
Remboursement de toutes les sommes engagées dans le cas où vous devez annuler votre voyage pour les motifs suivants :
si vous êtes désigné cas contact dans les 14 jours précédents le départ,
si vous tombez malade du Covid-19 (ou une autre pandémie) avant de partir,
si vous êtes testé positif (suite prise de température ou résultat d’un test PCR et/ou antigénique) le jour du départ,
s’il est contrindiqué que vous partiez en voyage par un médecin, suite au contexte vaccinal dans le pays de destination…
La franchise retenue sera celle du MOTIF MEDICAL de votre contrat d’assurance.
Quel contrat choisir ?
Assurance Tranquillité (4,20 % du prix de votre voyage)
Vous bénéficiez d’une protection complète :
Frais d'annulation pour toutes causes justifiées.
Frais médicaux, chirurgicaux, pharmaceutiques et d'hospitalisation dans le monde entier.
Frais de recherche et de secours en mer ou en montagne.
Frais de rapatriement.
Indemnisation en cas de retard d'avion, vol, perte et détérioration de vos bagages.
Voyage de compensation.
Assurance Tranquillité Carte Bancaire (3,20 % du prix de votre voyage)
Vous bénéficiez exactement des mêmes garanties que celles du contrat Tranquillité, à la seule différence qu’il vient compléter les garanties proposées par votre assurance carte bancaire.
Important : en cas de sinistre, vous devez contacter en premier lieu l'assureur de votre carte bancaire.
A noter : ce contrat est réservé exclusivement aux titulaires de cartes Visa Premier, Gold MasterCard, Infinite Platinium, délivrées par une banque française, belge ou suisse, et ayant réglé l’intégralité du séjour avec leur carte bancaire.
4 • Equipement
Petit équipement personnel
• Une protection solaire efficace (lunettes filtrantes et crème protectrice) à mettre impérativement dans le sac à dos.
• Nécessaire de toilette léger.
• Du papier hygiénique et des mouchoirs.
• Serviette de bain.
• Un grand sac plastique pour protéger l’intérieur de votre sac en cas de pluie.
• Gourde isotherme (1 litre minimum).
• Lampe de poche.
• Couteau pliant type Opinel, Cuillère.
• Appareil photo..
Pharmacie personnelle
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en
pharmacie, parapharmacie...)
• Boules Quiès.
On prend quels bagages ?
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
- Le sac à dos : Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ : il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
- Le grand sac de voyage souple : il devra contenir le reste de vos affaires.
On met quoi dans la valise ?
MATERIEL FOURNI
- Skis de fond de type classique à écailles pour tous niveaux de skieurs,
- Bâtons,
- Chaussures de ski,
- Matériel de sécurité et premiers soins collectif.
Pharmacie collective
Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre moniteur.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Chaussettes de laine chaudes. Éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à
sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax ou de laine.
Guêtres.
Chaussures de randonnée ou après ski.
Chaussures détente pour le soir (tennis).
Pantalon ou salopette de montagne ou de ski ou pantalon ou salopette spécifique au ski de
fond avec un surpantalon imperméable respirant type Gore-tex.
Un collant thermique type Carline.
Tee-shirt ou sous-vêtements chauds et respirant. Évitez le coton, très long à sécher, préférez
les matières synthétiques type nylon (polypropène).
Pull-over chaud ou fourrure polaire.
Veste style Gore-tex.
Vêtement coupe-vent.
Cape de pluie.
Bonnet chaud et cagoule en coton ou polaire.
Une paire de gants chauds et imperméables type Gore-tex.
Une paire de gants de rechange.
Tenue d’intérieur pour les étapes.
Maillot de bain.
5 • Formalités et santé
Formalités
Passeport
Pour tous les ressortissants d'un pays de l'Union Européenne, la carte d'identité en cours de validité est suffisante. Concernant les pays hors Union Européenne, le passeport est obligatoire.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Visa
Selon votre nationalité, la durée et le motif du séjour que vous projetez d'effectuer en France, il est indiqué de se munir d'un visa.
Pour cela, adressez-vous au consulat français ou à l’ambassade de France de votre pays de résidence.
Vaccins obligatoires
Vaccins conseillés
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.
6 • Le pays
Bibliographie
- "Le Queyras", Mathieux & Serge Antoine.
- "Parc Naturel Régional du Queyras", Ed. Guides Gallimard
- "La Randonnée nordique", Dominique Lebrun, Ed. Solar.
Cartographie
- Carte Michelin n°77
- Carte au 1/25 000ème, IGN 3637 OT, 3537ET - TOP25.
7 • Tourisme responsable
Nomade Aventure s'engage dans un tourisme durable
Depuis 2019, nous nous efforçons d’appliquer les exigences des recommandations de la norme internationale NF ISO 20611 sur les bonnes pratiques en matière de durabilité dans le tourisme d’aventure. Ainsi, nous défendons et mettons en pratique, une vision du voyage durable et engagée, dans 5 domaines essentiels :
1/ Réduire notre empreinte carbone
Depuis 2018, 100% des émissions de CO2 de vos voyages sont absorbées. Et depuis 2020, les deux tiers de nos voyageurs en Europe continentale sont incités à partir en train plutôt qu’en avion ! En savoir plus…
2/ Améliorer la gestion des déchets
Sur nos voyages, bouteilles en plastique et couverts jetables sont bannis. Au sein de l'entreprise, tri des déchets, produits d'entretien écologiques, etc. En savoir plus…
3/ Protéger la faune
Depuis 2019, nous appliquons notre « Charte sur le respect de la vie animale » : ne pas perturber leur habitat, respecter une certaine distance, prendre soin des animaux de bât, etc. En savoir plus…
4/ Soutenir les populations locales
Nous appliquons depuis 2019 notre « Charte de l’accueil communautaire ». Nous soutenons financièrement des projets locaux de protection de l’enfance et d'aide au développement économique. En savoir plus…
5/ Favoriser l'accessibilité
Un tour opérateur d'aventure qui propose des voyages adaptés aux Personnes à Mobilité Réduite (hébergements, véhicules, étapes…) ? Mais oui, l'aventure ce n'est pas que le trek ! En savoir plus…
Et vous que pouvez-vous faire ?
Pour commencer, prendre connaissance et appliquer les 15 commandements du voyageur responsable avant, pendant et après le voyage.
Les 15 commandements du voyageur responsable
Chacun de nous peut contribuer à être un voyageur responsable, attentif au monde et à ses habitants, en suivant quelques conseils avant, pendant et après le voyage.
- Avant le voyage
1- Choisissez des professionnels engagés dans le tourisme responsable
2- Vous informer, apprendre quelques mots dans la langue du pays…
3- N’emportez que l’essentiel et ramenez des souvenirs fabriqués localement
4- Gardez l’esprit critique
- Pendant le voyage
5- Adoptez les us et coutumes locaux
6- Avant de photographier une personne, prenez le temps de lui demander
7- Comme chez vous, triez les déchets et économisez les ressources
8- Préservez les sites visités
9- Préférez le don aux associations plutôt que la mendicité
10- Dénoncez l’exploitation sexuelle des enfants
- Après le voyage
11- Honorez vos engagements
12- Signalez les situations graves et intolérables remarquées
13- Compensez les émissions liées à votre voyage
14- Soutenez des initiatives locales
15- Partagez votre expérience
De 2 à 12 participants
En chalet
Départ garanti
Votre aventure
Dates et prix
Privatiser
Fiche technique
